暖かな１日ノンビリと
朝雨のち
気温
本日最高： ２７.０度 最低： １８.７度 湿度：平均：５５％ 最低：２２％
平年最高： ２１.８度 最低： １２.５度
アクセス数： ２８８。
閲覧数 ： ５２。
累計
アクセス数： ９１１,３０８。
閲覧数 ： ２８１,３３１。
①改憲三分の２の壁高く（安倍首相）参院選で勢力結集期す、民進・対決色強める
②日銀・個人消費に新指標（家計調査偏り修正）４２品目・供給側の統計使用
③夕張メロン孤高の憂鬱（減る農家・参入も拒む）地域ブランド認定の陰止まらぬ生産減
④円高・株安負の連鎖（市場・円１００円に向うの声）企業業績不安が増幅
⑤消費増税・サミット後判断（安倍首相）各国に財政出動促す
⑥Ｇ７難路の政策協調（安倍首相欧州歴訪）財政出動・独など慎重
⑦イラク混迷一段と（デモ隊撤収も政治不信なお）イスラム目掃討に影響か
⑧豪仏・潜水艦機に急接近（防衛・経済で連携強化）首相会談・中国の海洋進出けん制
⑨空港運営外資が火花（８兆円市場・欧州勢リード）民営化の流れ商機に
⑩有樹ＥＬ照明用量産（韓国ＬＧディスプレー）１３０億円を投資
⑪運転代行料透明化へ指針（国交省）メーター制も検討
⑫九州の温泉客呼び戻し（ＧＷ後半）安全対策に力
⑬隔離法廷・痛恨の思い（ハンセン病）寺田逸郎最高裁長官・再発防止へ研修充実
コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,０４４歩 距離：１１.９１ｋｍ 消費：４９３ｋｃａｌ
所要時間：１時間５６分
歩 数： １,６９７,０３０歩
距 離： １,４５６.１６ｋｍ
消費カロリー： ５８,３６７ｋｃａｌ
累計 １月～４月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,６４１,８２８： １,４０９.２９： ５６,４３２
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,７３２.００ｋｍ・消費：７,４７１ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
朝雨のち
気温
本日最高： ２７.０度 最低： １８.７度 湿度：平均：５５％ 最低：２２％
平年最高： ２１.８度 最低： １２.５度
アクセス数： ２８８。
閲覧数 ： ５２。
累計
アクセス数： ９１１,３０８。
閲覧数 ： ２８１,３３１。
①改憲三分の２の壁高く（安倍首相）参院選で勢力結集期す、民進・対決色強める
②日銀・個人消費に新指標（家計調査偏り修正）４２品目・供給側の統計使用
③夕張メロン孤高の憂鬱（減る農家・参入も拒む）地域ブランド認定の陰止まらぬ生産減
④円高・株安負の連鎖（市場・円１００円に向うの声）企業業績不安が増幅
⑤消費増税・サミット後判断（安倍首相）各国に財政出動促す
⑥Ｇ７難路の政策協調（安倍首相欧州歴訪）財政出動・独など慎重
⑦イラク混迷一段と（デモ隊撤収も政治不信なお）イスラム目掃討に影響か
⑧豪仏・潜水艦機に急接近（防衛・経済で連携強化）首相会談・中国の海洋進出けん制
⑨空港運営外資が火花（８兆円市場・欧州勢リード）民営化の流れ商機に
⑩有樹ＥＬ照明用量産（韓国ＬＧディスプレー）１３０億円を投資
⑪運転代行料透明化へ指針（国交省）メーター制も検討
⑫九州の温泉客呼び戻し（ＧＷ後半）安全対策に力
⑬隔離法廷・痛恨の思い（ハンセン病）寺田逸郎最高裁長官・再発防止へ研修充実
コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,０４４歩 距離：１１.９１ｋｍ 消費：４９３ｋｃａｌ
所要時間：１時間５６分
歩 数： １,６９７,０３０歩
距 離： １,４５６.１６ｋｍ
消費カロリー： ５８,３６７ｋｃａｌ
累計 １月～４月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,６４１,８２８： １,４０９.２９： ５６,４３２
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（５月）
累計＝走行距離：,７３２.００ｋｍ・消費：７,４７１ｋｃａｌ（３月）
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし