趣きある建物も耐震防火には不向き
気温
本日最高： ２１.４度 最低： ７.６度 湿度：平均：６５％ 最低：２７％
平年最高： １４.０度 最低： ４.７度
アクセス数： ２０２。
閲覧数 ： ７２。
累計
アクセス数： ８９４,１７４。
閲覧数 ： ２７７,５５２。
①多重事故２人死亡（広島の山陽道トンネル）２人死亡６６人が負傷、爆発激しい黒煙
②標的方メール攻撃２.２倍（昨年３８２８件警察庁まとめ）情報流出２７組織で
③トランプが警告（２０１６米大統領選）共和党主流派けん制）指名獲得阻止なら暴動起きる
④日中欧の景気減速懸念（ＦＯＭＣ）米は堅調・利上げ一部に積極論、株式市場に安心感
⑤貿易黒字２ヵ月ぶり（原油安影響）２月２４２８億円
⑥米・金利年２回示唆（今回見送り）ＦＲＢ・ペース下げ、イエレン議長・海外リスクなお
⑦米・自動ブレーキ全車種に（２２年までに）トヨタ・ＧＭなど２０社
⑧安田純平か映像公開（過激派拘束か）家族・国にメッセージ、シリアで不明のジャーナリスト
⑨リベンジポルノ相談１１４３件（昨年）２０代以下６割女性大半、ネット上の画像削除困難
⑩回線の強制解約要請（富山県警・ＨＴＴ東に）不正アクセスで
⑪ストーカーは減少ＤＶ被害最多６万件超（１２年連続増）
⑫埼玉の別人口座・給食費引き落とし（稚内市教委）番号入力ミスで半年間
⑬ＩＴ社員自殺は過労死（東京地裁）会社側に６０００万円賠償命令
コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,９８０歩 距離：１２.７３ｋｍ 消費：５１７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０８分
歩 数： １,０８５,０４５歩
距 離： ,９２４.７４ｋｍ
消費カロリー：３７,３９３ｋｃａｌ
累計 １月～２月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
８３０,８８５： ７０８.７９： ２８,８９９
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ,, ： ,. ： ,
０４ ： ,, ： ,. ： ,
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０７ ： ,, ： ,. ： ,
０８ ： ,, ： ,. ： ,
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１０ ： ,, ： ,. ： ,
１１ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１３９.９４ｋｍ・消費：１,４６４ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,４１７.９９ｋｍ・消費：４,１６１.９ｋｃａｌ（２月）
０１月＝走行距離 ：,２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８２９.９ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２.０ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： ２１.４度 最低： ７.６度 湿度：平均：６５％ 最低：２７％
平年最高： １４.０度 最低： ４.７度
アクセス数： ２０２。
閲覧数 ： ７２。
累計
アクセス数： ８９４,１７４。
閲覧数 ： ２７７,５５２。
①多重事故２人死亡（広島の山陽道トンネル）２人死亡６６人が負傷、爆発激しい黒煙
②標的方メール攻撃２.２倍（昨年３８２８件警察庁まとめ）情報流出２７組織で
③トランプが警告（２０１６米大統領選）共和党主流派けん制）指名獲得阻止なら暴動起きる
④日中欧の景気減速懸念（ＦＯＭＣ）米は堅調・利上げ一部に積極論、株式市場に安心感
⑤貿易黒字２ヵ月ぶり（原油安影響）２月２４２８億円
⑥米・金利年２回示唆（今回見送り）ＦＲＢ・ペース下げ、イエレン議長・海外リスクなお
⑦米・自動ブレーキ全車種に（２２年までに）トヨタ・ＧＭなど２０社
⑧安田純平か映像公開（過激派拘束か）家族・国にメッセージ、シリアで不明のジャーナリスト
⑨リベンジポルノ相談１１４３件（昨年）２０代以下６割女性大半、ネット上の画像削除困難
⑩回線の強制解約要請（富山県警・ＨＴＴ東に）不正アクセスで
⑪ストーカーは減少ＤＶ被害最多６万件超（１２年連続増）
⑫埼玉の別人口座・給食費引き落とし（稚内市教委）番号入力ミスで半年間
⑬ＩＴ社員自殺は過労死（東京地裁）会社側に６０００万円賠償命令
コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,９８０歩 距離：１２.７３ｋｍ 消費：５１７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０８分
歩 数： １,０８５,０４５歩
距 離： ,９２４.７４ｋｍ
消費カロリー：３７,３９３ｋｃａｌ
累計 １月～２月
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
８３０,８８５： ７０８.７９： ２８,８９９
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ,, ： ,. ： ,
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２８
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１３９.９４ｋｍ・消費：１,４６４ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,４１７.９９ｋｍ・消費：４,１６１.９ｋｃａｌ（２月）
０１月＝走行距離 ：,２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８２９.９ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：,１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２.０ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
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０６月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
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０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５） ９月 ：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし