素浪人

思いつくまま、写真日記

2398・七五三

2013年11月13日 10時05分44秒 | Weblog
信用金庫のショーウインドーは753の写真でいっぱい



気温
本日最高  14.1度 最低   6.4度 湿度:平均:64% 最少:46%
平年最高  17.4度 最低  10.5度

アクセス数:      76。
閲覧数  :     371。

トータル :  226709。       
閲覧数  :  618812。

①温暖化対策・官民で11兆円(今後5年)アジアに観測衛星、政府戦略・COP19で表明へ
②婚外子の相続格差削減、民法改正案を閣議決定
③日本で国際会議件数最高ペース(今年1割増見通し)円安や誘致支援追い風
④徳田議員親族ら逮捕(東京地検など)徳洲会・公選法違反の疑い
⑤救援が本格化(フィリピ台風)政府・10億円援助、邦人100人連絡取れず
⑥1000億円に出資倍増(事業再生ファンド)3メガ・政投銀など・企業再編に備え
⑦汚染水対策260億円計上へ(政府補正で)浄化装置増設など
⑧アリババ取引額最高(中国・消費底堅く)ネット通販・11日の特売5600億円
⑨マカオ出稼ぎ過去最高更新(労働力需要高まる)カジノや建設案件目白押し
⑩ランボルギーニと開発(名工大)炭素繊維で車材料
⑪揺れるビル地震のよう・横殴りの雨視界奪われ(フィリピン台風)青年海外協力隊員語る
⑫JR北海道立ち入り検査(国交省)検査データ改ざん疑い
⑬富久娘も虚偽表示(50品目を自主回収)純米酒に醸造アルコール・吟醸酒に規格外の米

コース:桜橋A・歩数:14,038歩 距離:11.93km 消費:495kcal
所要時間:2時間02分。 (午前7時35分出発) 

年間積算
歩数:      4,081,213歩  
距     離:  3,516.32km   
消費カロリー:  139,459kcal

01月=歩数:383,550歩・距離:333.73km・消費カロリー:13,870kcal
02月=歩数:350,782歩・距離:303.20km・消費カロリー:10,454kcal
03月=歩数:372,511歩・距離:325.38km・消費カロリー:13,691kcal
04月=歩数:390,340歩・距離:336.46km・消費カロリー:13,761kcal
05月=歩数:399,550歩・距離:343.36km・消費カロリー:13,890kcal
06月=歩数:388,101歩・距離:333.15km・消費カロリー:13,226kcal
07月=歩数:407,072歩・距離:350.61km・消費カロリー:13,811kcal
08月=歩数:414,046歩・距離:355.58km・消費カロリー:13,326kcal
09月=歩数:380,922歩・距離:329.89km・消費カロリー:13,033kcal
10月=歩数:421,184歩・距離:356.87km・消費カロリー:14,395kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:3,908,078歩・距離:3,369.29km・消費カロリー:133,457kcal。(10月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal(10月)
(血圧:/・脈拍:)

※積算
走行距離:1,064.10km・消費:10,482.3kcal(10月)

01月=走行距離 :177.35km・消費カロリー:1,952.2kcal。
02月=走行距離 : 98.13km・消費カロリー:1,063.7kcal。
03月=走行距離 :150.00km・消費カロリー:1,482.3kcal。
04月=走行距離 :113.50km・消費カロリー:1,060.6kcal。
05月=走行距離 : 87.72km・消費カロリー:  851.6kcal。
06月=走行距離 :106.89km・消費カロリー:1,060.6kcal。
07月=走行距離 :111.38km・消費カロリー:1,004.0kcal。
08月=走行距離 :69.74km・消費カロリー:   602.6kcal。
09月=走行距離 :91.68km・消費カロリー:   761.7kcal。
10月=走行距離 :57.91km・消費カロリー:   592.3kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走行距離:1,064.10km・消費:10,482.3kcal(10月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)