素浪人

思いつくまま、写真日記

2391・葦の穂

2013年11月06日 10時06分10秒 | Weblog
実りの秋植物も子孫繁栄の営み



気温
本日最高  20.7度 最低  11.0度 湿度:平均:59% 最少:40%
平年最高  18.7度 最低  11.8度

アクセス数:     122。
閲覧数  :     349。

トータル :  225968。       
閲覧数  :  616884。

①外資誘致へ規制緩和(特区法案を閣議決定)容積率拡大や労働相談
②発着枠再配分せず(羽田国際線)国交省・日航に通告へ
③3メガ銀一斉検査開始(金融庁)暴力団取引など総点検
④幹部人事官邸主導で、公務員改革法案を閣議決定
⑤富士山噴火企業が備え、トヨタ・降灰に強い建物、テルも・生産拠点を分散
⑥日米・原発基準で新組織(来年発足)事故リスクの評価統一
⑦アップル・米国内に新工場(雇用創出2000人)製造業の回帰広がる
⑧罰金1770億円支払い合意(米ヘッジファンドSAC)インサイダーで最大
⑨中型TV販売底入れの兆し(30型台)9月前年並みに
⑩ツイッター公開価格上げ(目安を修正)2000億円調達
⑪小笠原の自然・ガイドが守る(外来種拡散や心ない行為防ぐ)森林への観光同行義務付け
⑫一本松ここにも(住民・復興を見守って)津波耐え南相馬に守る会
⑬高島屋も虚偽表示(車えびやステーキ)6施設で計62点

コース:桜橋C・歩数:13,590歩 距離:11.55km 消費:472kcal
所要時間:1時間57分。 (午前7時43分出発) 

年間積算
歩数:      3,987,524歩  
距     離:  3,436.77km   
消費カロリー:  136,193kcal

01月=歩数:383,550歩・距離:333.73km・消費カロリー:13,870kcal
02月=歩数:350,782歩・距離:303.20km・消費カロリー:10,454kcal
03月=歩数:372,511歩・距離:325.38km・消費カロリー:13,691kcal
04月=歩数:390,340歩・距離:336.46km・消費カロリー:13,761kcal
05月=歩数:399,550歩・距離:343.36km・消費カロリー:13,890kcal
06月=歩数:388,101歩・距離:333.15km・消費カロリー:13,226kcal
07月=歩数:407,072歩・距離:350.61km・消費カロリー:13,811kcal
08月=歩数:414,046歩・距離:355.58km・消費カロリー:13,326kcal
09月=歩数:380,922歩・距離:329.89km・消費カロリー:13,033kcal
10月=歩数:421,184歩・距離:356.87km・消費カロリー:14,395kcal
11月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
12月=歩数:歩・距離:km・消費カロリー:kcal
累計=歩数:3,908,078歩・距離:3,369.29km・消費カロリー:133,457kcal。(10月)

平成22年度=歩数:3,415,671歩、距離:2,985.79km、消費カロリー:115,478kcal。
平成23年度=歩数:3,982,054歩、距離:3,526.00km、消費カロリー:139,724kcal。
平成24年度=歩数:4,295,326歩、距離:3,730.45km、消費カロリー:150,333kcal。

自転車:()
走行距離:.km・消費:.kcal(10月)
(血圧:/・脈拍:)

※積算
走行距離:1,064.10km・消費:10,482.3kcal(10月)

01月=走行距離 :177.35km・消費カロリー:1,952.2kcal。
02月=走行距離 : 98.13km・消費カロリー:1,063.7kcal。
03月=走行距離 :150.00km・消費カロリー:1,482.3kcal。
04月=走行距離 :113.50km・消費カロリー:1,060.6kcal。
05月=走行距離 : 87.72km・消費カロリー:  851.6kcal。
06月=走行距離 :106.89km・消費カロリー:1,060.6kcal。
07月=走行距離 :111.38km・消費カロリー:1,004.0kcal。
08月=走行距離 :69.74km・消費カロリー:   602.6kcal。
09月=走行距離 :91.68km・消費カロリー:   761.7kcal。
10月=走行距離 :57.91km・消費カロリー:   592.3kcal。
11月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
12月=走行距離 :km・消費カロリー:kcal。
累計=走行距離:1,064.10km・消費:10,482.3kcal(10月)

平成22年度=走行距離 :1,365.01km、消費カロリー:12,714.0kcal。
平成23年度=走行距離 :1,836.86km・消費カロリー:18,935.4kcal。
平成24年度=走行距離 :1,514.63km・消費カロリー:17,078.1kcal。

東京都シルバーパス取得(平成24年9月30日まで)
平成21年(2009)11月10日・亀戸駅前バス定期券売場で。
平成22年(2010) 9月16日・更新:墨田社会福祉会館。
平成23年(2011) 9月28日:更新:墨田社会福祉会館

2009年年間合計:2664.14km。(参考:+7.25km、1/15電池切れ記録なし
2012年8月29日パソコン故障(新規購入予定)
2012年9月15日新調のパソコン届く(DELL・vostro260s)