書くセラピーって何？vol.18体験者の声

今日も書くセラピー体験会に参加していただいた方からの

声をご紹介します。

Ｈ・Ｔさん　女性

 

書くことが苦手なので参加してみました。

”自分の思うように、自由に書いてよい”ということで

気楽に書けました。

思いを書くことで、気持ちが楽になりました。

話せなくても

 

書くことで思いを表現するのはよいと思います。

気づきもあり、よかったです。

 

※Ｈ・Ｔさんは、何と！詩を創作されました。

 

３階にあるサロンから見える、木々を眺めながら

 

ふっと出てきた言葉をもとに創られたそうです。