なつの天然生活

うつ病の寛解を目指す なつの暮らし。日々の喜びと悲しみ、美味しいお店、パンやお菓子、小さな庭のこと。

帰省後の調子。

2009-07-25 | 欝(うつ)

京都では、エネルギーを思いっきり使ったから、今は、備蓄する時だと思い定めて、おコモリ生活をしている。
していることと言えば、家の中での家事ぐらい、
つまりは、洗濯に掃除、夫がいる日の晩御飯づくり、ユッケの世話ぐらい。
そのせいか、帰った後、ひどく調子を崩すかと思ったけれど、そうでもない。
睡眠薬も、ドラールやロラメットを飲まなくても、大丈夫になってきて、
マイスリーかハルシオンだけで、何とかなるようになってきた。
眠りは浅いし、夢は見るけれど、低エネルギー生活だと、何とか過ごせる。
ずっと備蓄し続ければ、きっとエネルギーも溜まって、また、外にも出掛けられるだろう。
こういう風に思えるということが、調子がいい証拠。
ブログもなぜか続いて書いてるし。
きっと、外に向かって、何かをしようと言うのは、全体的なレベルが上がっているということだろう。

明日、お誘いを頂いていた、お祈りの会。
「行けません、ごめんなさい」の電話を、ようやく今日した。
頭と口が繋がってないから、上手くしゃべれないし、ロレツも回らない。
きっと、変な電話だったけど、行けないのがきちんと連絡出来たから、「良し」としよう。
明日は、教会のミサに出られると嬉しい。



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2 コメント

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楽しく拝見しています (うめさん)
2009-07-28 08:05:20
 7月に入って一気に記事が増え、楽しく拝見しています。何かを検索した際に、「天然生活」に遭遇。私は生まれ育った京都を離れ、東京に稼ぎに出て、いずれ転勤で関西にでも、と思いきや転勤先は東北の盛岡、九州の福岡と結局関西に足を踏み入れることなく定年を迎えてしまいました。京都を離れて来年で40年になります。両親も他界して、京都に足場がなくなったのですが、やはり思い出すことばかり。ページで登場すると懐かしさがこみあげてきます。
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Unknown (なつ)
2009-07-28 21:33:26
うめさん さん
コメントありがとうございます。
東京、盛岡、福岡と過ごされたなんて、羨ましいです^^
私も、いつかは関西に戻るだろうと思いながらの関東暮らしです。
生まれ育った土地は、やはり懐かしいですよね(^^)
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