なつの天然生活

うつ病の寛解を目指す なつの暮らし。日々の喜びと悲しみ、美味しいお店、パンやお菓子、小さな庭のこと。

ひさしぶりに熟睡。プチパンを焼く。

2009-07-30 | ぶきっちょ料理

「レンドルミンとロラメットを一緒に飲んでいいのかな」と思いつつも、
レンドルミだけだと眠りが浅いので、ロラメットも飲んで寝てみた。
眠れた…!
ひさしぶりにぐっすりと熟睡した感じで、嬉しい。
ちょっと朝起きづらいけど、ドラールよりまし。
しばらく、これで様子を見てみよう。

昼前から、今日もパンを焼いた。
今日は、シンプルな丸いプチパン。
参考にしたのは、高橋雅子さんの「少しのイーストでゆっくり発酵パン」。
去年、働いていた時に、「夜、パンを捏ねて、朝、焼いて出掛けられたらいいな」と
無謀なことを思いついて買ったものの、実現せずで、そのままになっていた本だ。
小麦粉250gにドライイースト1gと極少量にして、
時間をかけて作ってみた。
粉が250gだと作業も楽で嬉しい。
夕方には、いい焼き色のハードパンが6個焼きあがった。
週末の夕食に食べようと思う。

それ以外に今日は、夫に届いた食品サンプルの資料作りもした。
眠れると、家の中でも出来ることが増えて嬉しい。



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5 コメント

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Unknown (kuma19)
2009-07-31 14:27:47
以前からblog拝見しておりました。
眠剤の調整は難しいですよね。
熟睡できて本当に良かったですね。
パン、とっても美味しそうです!
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Unknown (なつ)
2009-07-31 22:15:07
kuma19さん
読んでいただいているとのこと、嬉しいです。
はい、薬、ぴたっ合うといいんですけど、なかなか難しいです^^;
なので、眠れると嬉しいです(^^)
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Unknown (kuma19)
2009-08-01 00:36:24
なつさん、コメントありがとうございます(^^)
しんどい時は無理されなくて良いですからね。
私も同病で、眠剤の調整には苦労したので、お気持ちよくわかります。
なつさんが今夜もぐっすり眠れますように・・・(^^)
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美味しそう♪ (紗那ママ)
2009-08-02 12:33:53
お店のパンみたいに美味しそう♪

私も毎日バタバタしている割に、やらなきゃいけないことが分かっていながら出来ないでいます。

でもなつさんと同じく、久々にパンを焼いてみました。(パン焼き機任せだけど…)

それでも小麦とイーストの焼ける香ばしい匂いが広がると幸せな気分になりますよね。

今日も穏やかな日が過ごせますように…
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Unknown (なつ)
2009-08-03 23:25:13
紗那ママさん
ご無沙汰してしまっておりますm(__)m
コメント嬉しいです。
パン焼き機は便利でいいですよね。
あったらきっと楽だし、欲しいなぁと思いつつ、買えずにおります^^;
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