実行力ゼロの私

子供のころから、『計画』とか『目標』を
立てるのが大好きだった私。

スケジュールを、綿密に細分化したり
このペースで行けば、必ず何月何日までに達成！など
段取りを考えたりするのが、妙に楽しかったり。。。

そして、計画を立てるだけで、すっかり満足してしまい
実は、現実に行動することはあまりありません(笑)

昨日も、夫がフライドチキンの注文に並んでくれている間
席で待つのがヒマだったので、
スケジュール帳を広げて
帰宅してからの『午後からの家事計画』なるモノを立てたのですが
あまりに充実しすぎて、出来上がった一覧表を見ているうちに
何だか、どっと疲れが。。。(笑)

結局、帰宅後は夫が見ていたＳＦ映画の録画数本を
　「くだらないね～時間の無駄だね～」と笑いながら
一緒にダラダラ見て、一日が終わりました。

こんな性格なら、いっそのこと
一切何も考えず、意気込みも気負いも、準備もせず
ただいきなりバ～ッと始めるのがいいのかもしれません。

面倒くさいとか、しんどそう、ラクな方法はないかしら？なんて
考える隙を、自分に与えない作戦です。

石橋を叩いているうちに、叩き過ぎで腕が疲れてしまい
結局何もしないままの前半人生でした。

これからは、行き当たりバッタリに生きてみるのも
面白いかもしれません。。。
（という事で、禅思想を生活に取り入れるのは、
私にはやはり無理みたいですね～(笑)

歩歩是道場(^^♪

ブログを読んだ友人から
　「禅に目覚めたなんて、大歓迎♪
お祝いに、けいちゃんにピッタリの禅語をプレゼントするネ」と
メールで送られてきた言葉。

　『歩歩是道場（ホボ　コレ　ドウジョウ）』

歩いている一歩一歩が、転じて日常生活こそが
すべて、学び・修行になるという意味だそうです。

　「歩くことが好き過ぎて、
ヒマさえあれば歩いているけいちゃんにピッタリでしょ？」

本当にそうですよね。
お寺だけが修行の場ではなく、日々の出来事の中にこそ
様々な気づきがあるという意味だと
私にも分かりました。

実はこの友人は、10年程前から禅思想を取り入れて
ミニマリストのように、家と生活を美しく整えています。

食生活もすっかり変えたので、肌もきれいだし
何よりスタイル抜群。憧れの女性です。

まあ、ちょっと彼女の真似をしたぐらいで
彼女のように、素敵になれるとは思っていませんが
禅のえらいお坊様が
　『学ぶとは、真似ること。
一生真似し続けていたら、それは「本物」である』と
おっしゃったそうですヨ(笑)

日々の生活こそが、楽しい修行なんですよね。
素敵なお手本も身近にいることだし、精進します(^^♪

朝は元気に、ご挨拶(^^♪

毎朝、欠かさず散歩をしています。

その際、すれ違う人には
知っている人なら、天気の話など何か一言、会話します。
　「今朝は、めっちゃ冷えますネ～」などなど(笑)

そして、知らない人にも
　「おはようございま～す」と
明るく挨拶しています。

そう決めただけで、毎日の散歩がより楽しく
和やかなものに変わりました。

最初はビックリして、無視していた方も
二度目からは、笑顔で先に挨拶してくださったり
ちょっと恥ずかしそうに、会釈だけ返してくださる方など
色々ですが、挨拶すると何よりも
自分自身が気持ちいいですネ。

今日のように、休日や天気が良いと
いつもより足を延ばします。
奈良という土地柄のせいか、一人旅をしている旅行者と
よく間違われるんです。

　「これから、どこ行くの？
旅はいいよね。僕も、旅が大好きでね～」と
今朝は、お寺の庭師さんと温泉話で盛り上がりました。

もちろん、こんなご時世ですから、普段は
知らない人に、いきなり笑顔で挨拶なんてしませんが、
朝の散歩の時だけは、なぜだかとっても愛想のいい私です(^^♪

生活に禅を取り入れる

もう５、６年前になりますが
番組で、掃除をテーマにしたコーナーがあり
その時、数冊の本を参考にしながら
番組を進めていました。

その中の一冊に、
枡野俊明さんの禅思想を生活に取り入れた内容の本がありました。

先日、遊びに来た女性リスナーさんから
　「あのコーナーのおかげで、生活が変わった」と言われて
思いがけない事だったので、少し驚きました。

彼女は、私が普段の生活に生かせるとして紹介した禅語に
とても心惹かれて、
禅寺の体験修行に参加してみたそうです。

そして、日常に禅を取り入れ
今は、心静かで幸せな毎日を送っているそうです。

彼女の人生に、素敵な変化のきっかけを与える事ができたなんて
光栄で嬉しいことです。

最近は、本屋さんに行くと、禅の修行内容や雲水の生活から
掃除や食事を学ぶ本が
たくさん並んでいますね。海外でも人気なんだそうです。

豊かさの次に来る、心の時代が
禅的な生き方を求めているのかもしれませんね。

私も年齢のせいか、華美で贅沢なものより
清浄なもの、精神性を感じるものを美しいと
思うようになりました。
価値観は、変わっていくモノなんですね。。。しみじみ。。。

そろそろ自分なりに、怠惰な日常(笑）に禅を取り入れ
丁寧に生活する事を始めたいと思います(^^♪

秋篠寺で出会った女性

降りだした雪が、みるみるうちに積もってきたので
さっそく、朝から秋篠寺へ。

苔の雪が、まるで抹茶ケーキにかけられた粉砂糖みたい。
綺麗でしたが、あまりの寒さと吹雪のためか
秋篠寺の境内はシ～ンとして私だけ。

かと思ったら、向こうから女性が一人。
人恋しさから
　「おはようございま～す」と明るく声をかけると
彼女は遠慮がちに笑いながら、ジェスチャーで
自分のスマホを手に、写真を撮るしぐさ。

　「オッケー(^^♪いいっすよ～」スマホを受け取って
自分の傘は横に置き、雪が舞う中でのミニ撮影会。

中国の方特有の、色んなキメキメポーズを次々に繰り出されるので
楽しくなって、思わず笑ってしまいました。

　「こっちの方が、景色が綺麗ですよ」など、けっこう私もノリノリ。
何枚か場所を変えて、パシャパシャ。

私より少し年上ですが、小柄でふっくらした体形が
とても可愛らしくて。。。

最後は、お互い「謝謝」「バイバ～イ」「ありがとう」と
何度も言い合って、笑顔いっぱいで手を振って別れました。

こんな雪の朝に
最寄り駅から遠い秋篠寺、たった一人でいらしたみたいです。
中国人観光客は団体さんでワイワイ賑やか。。。という
イメージが覆されました。

ま、日本人にも色んな人がいるように
中国人にも、色々なタイプの方がおられ
一人旅を静かに楽しむ、あんなにお茶目で
チャーミングな女性も、いらして当たり前ですネ。

ますます雪が激しくなったし、
今日は午後から番組もあるので早々に引き上げ
家まで歩いて帰りました。

美しい秋篠寺もさることながら
子供のように楽しそうだった彼女の笑顔が、印象に残る雪の日でした。