椎名 恵さんに、癒されてます

コーヒー断ちして、はや３日め。
番組中にカミングアウトした時は、初日だったので
もう頭痛がひどくて、しまいには吐き気までしてきて（笑）

でもあの日、禁煙５日目のリスナーさんや、見事達成したリスナーさんからの、
メールとファックスに、実は私が励まされてたの。

あの後、一晩中頭痛と闘ったら、翌朝す～っと引いて
嘘みたいに元気になりました。
コーヒーを断って24時間後に始まった頭痛は、
ちょうど24時間続いたわけです。


でも、経験者のリスナーさん達は、「数日は使いものにならん身体やった」って言ってた。。。
私の場合は、食後や休憩時間にコーヒーを飲まないと、寝てしまうタイプ（子供か～？（笑）なので
それが辛いのだ～

カフェイン断ちだから、今は緑茶、紅茶やコーラ、ココアまで飲めないから
ひたすらハーブティーとほうじ茶、水を飲んでます。

月曜日、新クール続投のお祝いにと、リスナーさんが椎名恵さんのベストアルバムを
プレゼントしてくれたので、繰り返し聴いています。
確かな歌唱力、優しい歌声。知らない歌も、なぜかどこかで聞いた懐かしい歌詞ばかり。
このＣＤを聞いていると、不思議なくらいゆったりした気持ちになって
　「眠い時は、寝たらいいんだね～♪」と、リビングのソファーに昼間から
堂々と横になったりしています。

時々襲ってくる眠気を除けば、気分は素晴らしく爽快です。
この世で一番好きな飲み物。。。なんて言ってたけど、あの頭痛の辛さを一度でも経験すると
もしかしたら、このままコーヒーを飲まない人になりそうな。。。今の私です。

今日の朝日新聞、見るべし～（笑）

バナナ食べながら、鼻歌交じりに朝刊を読む私。
いつもながらの風景ですが、今日は違う。
ある記事に、目が釘付けよっ！

　「これ、私じゃん」
『東大寺近くに常設スタジオ　ならどっとＦＭ』の見出しが躍る囲み記事♪
あのでっかい写真の中央は、私だぜ～。後姿だけど（笑）
まあ、京都から遊びに来てくれた小学生男子（可愛いかったよ～）のお顔は
バッチリ写っているから、それで良し！なの。

　「アラフォーのスッピン顔が、新聞コードに引っかかったんやで」など
スタッフから、あらぬ噂を立てられつつも、信じて待ち続けた日々。
ありがとう～ボツにしないでくれて。。。
カメラのシャッター音にも気を使ってくれた、渡記者の丁寧な取材だけでもポイント高かったけど
記事の内容もいいわ～　（ご機嫌な私（笑）

でも、５月からインターネットを通じて全国で放送が聴けるようになる予定。。。だなんて
全然、知らなかったぞ。
やっぱり朝日新聞読んでると、勉強になるわ～（とにかく、ご機嫌な私（笑）

名残の桜で、大忙し

昨日の土曜日、寒かったですね～。
おうどんや、缶コーヒーで暖をとりながら
午後から一人で、桜めぐりをしていました。

　「何か、バタバタ忙しそうやね～」八百屋さんの前で、中年男性に声をかけられたら
なんと小塔院のご主人でした。
　「今日中に見ておきたい、桜のノルマがあって。。。」と立ち話。
彼も何ヶ所か教えてくれたので、ノルマが追加され、超ハードスケジュールに（笑）
小走りで移動するお花見なんて、つくづく情緒のない私なのでした。

朝の番組内で、リスナーさんが勧めてくれた御霊神社・拝殿横のしだれ桜。
しゃがんで写真を撮っていたら、ラブラブカップルがお礼参りに来ました。
　「ご利益、本当にあったわ」って、かわいい彼女の声。お幸せにネ♪
ついでなので（笑）、私も夫婦円満のお参りをしてきました。

ちなみに、小塔院さんお勧めの元興寺・塔跡では、今年は一段と迫力あるしだれ桜が見られました。
ここは、牡丹も楽しみな場所です。

１０ヶ所近く巡った昨日の疲れが、まだ取れない私ですが、
午後からは、今年一度も満開の桜を見ていない夫を連れて、奈良公園へ行く予定。
お天気も良さそうだし、きっとリスナーさんにいっぱい会うだろうなあ～（笑）

もし奈良町にお花見に行くことがあれば、
西寺林町にあるギャラリー勇斎さんに寄ってみて♪
『国際茶碗エキスポ』と題して、９カ国29人の作家さんが製作した抹茶椀を展示中。
色も形もユニークで楽しいけど、残念な事に今日15日が最終日です。
入場無料だから、のぞいてみてネ。

お団子持って、１人お花見♪

今日は家に、吉岡パパ＆ママが遊びに来てくれたよ。
お土産は、予約しないと買えない北原白水堂の『佛鬼羅坊（ぶっきらぼう）』だ～！

初めて食べたんだけど、ヨモギ団子の香りが逃げないように、上品な漉し餡でくるんであるの。
こんなに滑らかな舌触りの餡、色も味も濃いヨモギ団子なら、名前の通り仏さまも羅漢さんも
きっと好きになっちゃいそうな串団子でした。

お二人が帰った後、
　「これ持って、お花見に行きたい！」って気持ちがムクムク。
さっそく、秋篠寺近くの、お気に入り一本桜まで出かけました。

奈良に引っ越してきてから、年に一度、必ず会いに行く枝垂れ桜。
個人宅のお庭に植えられた樹齢100年の堂々たるアズマヒガンです。
もちろん、奈良市の保存樹指定も受けています。

花曇の空の下、優しい春風に枝を揺らしながら、花びらを散らしていました。
風情あるその姿は、ソメイヨシノとは違う、風格のようなものを漂わせています。
一年ぶりに見る艶姿に、懐かしい人に会ったような不思議な気持ちを感じました。

ちなみに、住宅街の道路でお団子を食べる勇気が無く
結局、奈良ファミリーのフードコートで、撮影したばかりの桜の写真データをみながら
お花見団子、美味しく頂きました（笑）

旬の野菜

私は、料理が得意じゃないんです！いまだに揚げ物は、音と跳ね油が怖いからやらない（笑）
それでも、毎日とっても楽しく料理ができる理由は、いつもテーマ・目標があるから。

今は、『野菜料理のレパートリーを増やす』
サラダや煮物、とにかく野菜メニューを勉強中。
理由は、最近野菜を食べる量が減ってきたことに、気づいたから。

野菜の値段が高いことが理由なんだけど、よ～く考えると
レタスは高いから、キャベツに変更した帰り道に、
デパ地下で千円以上するチーズケーキ買ってるし～

健康を支えてくれる大事なビタミン源をケチって
お菓子や外食には平気でお金を使うなんて、おかしいよ～と反省しました。

折りしも、新クールから『旬の食材紹介コーナー』もスタートしたし
早速、昨日は七草粥以来食べていなかった、春の食材『セリ』を買いに行きました。

車麩と煮込むと美味しいんだけど、この前セリを見かけた時、
あまりに高かったので（笑）、代わりに『水菜』で代用したら、やっぱりもの足りない。
春は、セリをいっぱい食べたい気分です。

ところが、シーズンが終わったらしく、置いてませんでした。
希少価値のある旬の野菜は、ハウス・工場野菜より値段が高いのですが、
目に付いたとき買っておかないと、あっという間に、季節は過ぎ去っていくのでした。

コレを教訓に、出始めの『スナップえんどう』と鰆を買ってきて、味噌炒めを作りました。
一年ぶりのスナップえんどうを食べながら、
この春は『フキ』『ウド』をまだ食べてないことを、思い出しました。

　「よしっ！明日は、フキと牛肉のオイスターソース炒めだ～」
自分の中でテーマを決めると、買物や料理がグ～ンと楽しくなるのでオススメですよ♪