今年の事

今年も今日で終わり、と云う事で反省を
まずは家族：とりあえず何ごともなく良かった、来年もこうでありたい
商売：厳しい一年であった、巷では景気回復だと云うのに
来年は子供に店の事をもう少し任せてみよう。これより底はまずないだろう
健康：春の検査で血圧とコレステロールが引っかかり、これが来年に掛かりそう、最悪！
写真：沢山の仲間ができた、奥の深さを感じた一年だった
何はともあれ健康が一番、来年こそ健康に気を付けて行かなければ
良い年になりますように！

高血圧

21日の夜から動悸がする、血圧が上がっているようだ
22日朝計ってみると158、とりあえず掛かりつけの医者へ
高血圧病とは、くり返しの測定で最高血圧が140ｍｍＨｇ以上
あるいは、最低血圧が90ｍｍＨｇ以上であれば、高血圧と診断されるらしい
原因として、過剰な塩分摂取、肥満、飲酒、精神的ストレス、自立神経の調節異常
肉体労働の過剰、蛋白質、脂質の不適切な摂取、喫煙などがあげられる
飲酒、肉体労働の過剰、喫煙は当てはまらない
腎動脈狭窄、原発性アルドステロン症、褐色細胞腫など
はっきりした病気が原因でおこっている可能性もある
高血圧症から起こる病気として、動脈硬化、脳出血、脳梗塞
大動脈瘤、腎硬化症、心筋梗塞、眼底出血、心不全などがある

積雪

最高気温2.5℃　今朝は薄っすらだった雪も9時前から急に降り出し４cmの積雪
神戸は坂が多い、わずか４cmでも車は動かなくなる
と云うことで本日は臨時休業、市場も定休日なものでまぁ良いか
12月の観測史上では2番目の積雪らしい
昨夜から動機がする、血圧が上がっているようなので計ってみると158
とりあえずかかり付けの医者に行く、この天気でよくすいている
計ってもらうと178、診察して暇なので雑談し薬をもらう
来年1月5日、心電図と血液検査をするとのこと
この寒さ、寄る歳には勝てないのかなぁ・・

冬雲

今朝は薄っすらと雪化粧、空も冬空、寒くなりそ～

明日はこの冬最大の寒気団が来るらしい

一日中コタツに潜っていたいが、そうもいかないかぁ

おぅ寒ぅ、たまりません

ミニDVDプレーヤーDVP-M21S

今日も寒い一日、ちょっと出かけただけ
神戸に初雪が観測されたらしい、知らなかった
ミニDVDプレーヤーDIGIX・DVP-M21Sを買う、店用に
3980円と安い割にはDVD-R、CD-R、MP3とJPEGまで再生出来るらしい
早速「男はつらいよ」のDVD-Rをトレーに入れてみる、ちゃんと再生できる
次にハイキングの画像CD-Rを試す、これも再生できる、満足
しかし、ヘッドホーン端子が付いていないのでこれだけでCDは聞けない、うぅ～ん・・
本体はかなりちゃちなので、いつまで使えるかなぁ

明日からルミナリエ

明日から「11回神戸ルミナリエ」が始まる
東遊園地に行って見ると、開場の回りは屋台がいっぱい
完全に観光化されている、市民としてはいい気分ではないが・・
継続して行くには仕方がないのかも
朝日ビルディングで開催されている「フェリシモ ハッピートイズ プロジェクト」を見て
ポートタワー前に停泊している二隻の帆船「日本丸」を撮りに
小型の日本丸は下に「南淡」と書いてあり観光クルー用かな？
デッキには沢山の椅子が置かれている
寒いし風が冷たかったので、そうそうに引き上げる
本当に神戸には帆船が良く似合う

木枯し一号

昨日関西に木枯し一号が吹いた、昨年より8日遅く
神戸の最高気温は8.1℃、一挙に真冬である
綺麗に色付いた紅葉もこれで終わりのようだ、良い気候は短い
以前は寒さに強かったが、寄る歳には勝てない

久しぶりにMさんより富士山の画が届いたのでペタリ！

はや師走

師走ももう２日目、天気も今一、今年一年のようだ
昨日、11月で閉店してしまったダイエーハーバーランド店を見て来た
前まで行くとSofmapのお兄ちゃんがプラカードを持ち店までの案内をしている
今まではダイエーのエスカレーターを殆どの方が利用していた
商品整理でフロア入口は閉まっている、エレベータしか行き様がない
エスカレーターが利用出来るまでSofmapの商売は気の毒である