健康結果チャートの表がほしかった

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この表は尼崎市の予防指数チェックシート
病院で病気と判断される「診断基準」と、健康目標値の「予防指標」
見方も「予防指標」は数値未満や以上はOK、「診断基準」は数値以上や未満はダメ、ややこしい
本当は下の「健康結果チャート」表がほしかったのに・・

百か日の法要

（24.0℃）　今日は義父の百か日の法要の日、朝から直接江井ヶ島にある定善寺に行く
義母と義兄夫妻と明石夫妻と我々の七人で上げてもらう
11時からお経が始まり45分程で終わり、境内にある先祖代々お墓にお参りする
後、近くのレストランで昼食、今日はイタリアンのコースを食べる
初夏の陽気で暑すぎた一日、3時半に帰宅する

雨も上がったので

（19.8℃）朝まで降っていた雨も上がり今一の天気だったが昼前に家を出て2か月ぶりに三宮へ
ミント神戸やYMADA電機三宮店に寄り、元町通3丁目の「ギャラリーMiyake」で開催中の「ヒロ旗谷・モノクロ写真展」を観る
サンフランシスコの写真が30点ほど展示されているが、コメントはあるものの撮影年月日が書いていない
個人的には引き付けられる程の作品はなかった
ここを出て何時ものコース海方面へ向かう、中突堤に見られない帆船が停泊している

船名は「みらいへ」、調べてみると
以前は大阪市が所有していた航海練習船「あこがれ」、'13年に大阪の会社に売却された
1993年建造　3本マストトップスルスクーナー型帆船・13枚帆　全長52.16m　総トン数362t
2000年に日本の帆船として初めて東回りヨーロッパ経由の世界一周航海に成功している

完了

（17.5℃）　昨日、3月26日に依頼していた司法書士事務所よりアパートローン完済の抵当権抹消が完了したとの連絡がある
本日昼一番にお伺いし、書類を頂き、5筆で17750円の支払いを済ませる
三井住友銀行からの見積もりより半額で助かった

介護保険再査定の結果

3月18日に母親が介護保険認定の再査定を受けたが、その結果が届いた
今までは「要支援1」だったのが、認定結果は「要支援2」に
今はデイサービスも週1回だったのが週2回行くことが出来る
今月24日で96歳に、最近は足腰の力も弱くなってきている
でもまだ自分のことは一人で出来るので安心だ

新たな基準値

健康診断の・血圧・肥満度・肝機能・総コレステロール・LDLコレステロールの基準値が変わるらしい
毎回要医療で引っ掛っていたLDLコレステロール値も60～119が72～178mg/dlに
て云うことは、余裕の基準値以内に入っているではないか、よかったよかった
収縮期血圧も何時も130以上あるが、88～147mmHgの新基準値ならこれも範囲以内
後は問診で言われた「腎機能」だけが心配である

華の宴

（10.6℃）　今日は女房の母親・さかゑ婆が入居の清華苑で華の宴の日
女房と明石夫妻が午後から見に行く
義父の葬儀以降少し体調を崩していたが、太鼓をたたいたり、体を動かしたりと調子はいい
大久保小学校から寄贈されたまっさらな車椅子も与えられている
元気になって一安心だ

宇治川へ

/（16.0℃）　天気も今一で風も強かったが、花見もそろそろ終わりかと11時過ぎに家を出る
行ったところは、神戸大学病院の東側にある宇治川沿いの桜お観に
川沿いに植えられている桜並木、強い風が吹くたびに花吹雪・・
雰囲気は妙法寺川の桜並木に似ているが、豪華さはこちらの方が少し上か
花見の見頃は少し過ぎているようで人出もまばら
風も強いし空模様も怪しくなってきたので神戸駅まで歩き、3時過ぎに帰宅する

京都でお花見

/(京都22.5℃）　女房が何時もの友達と一緒に、京都へ朝からお出かけ
今回は平野皇大神へ今見頃のお花見と久々のお喋り
平日にもかかわらず、たくさんの見物客、さすが名所だけある
神社を出て、加茂川沿いの半木の路を通り府立植物園へ
以前は65歳以上は無料だったのが70歳以上に改定されていた