テコンドーを中心とした筋トレ、アンチエイジング

年齢に関係なく、筋肉、脳は鍛えるほどその重量、能力は増加します
テコンドーはインナーマッスルもバランスよく鍛えられます

大兼君を囲む会食

2013年11月23日 16時47分02秒 | 門真3中2期生同窓会

大阪グランフロント大阪で大兼君を囲んで、僕大野、木挽君、森中君、中川君 が南館、イタリア料理を楽しみました。 大兼君は、早期退職されて、悠々自適の毎日だとみんな羨ましがってました。 僕は90歳まで現役で仕事する予定でいます。さらに体も鍛えなくちゃ。 大兼君の推奨があり、今年も門真中塚荘でクリスマスパーティーをしましょうという話しになりました。12月14日6時からです。 皆さん振るって参加してください。 奥本先生のチラシ寿司がたべれます。