ストレッチの革新~柔軟体操革命&導引養生功体験教室 健身会

体の歪みや肩こり腰痛に効果の高い柔軟体操・ストレッチ。ストレスフリーなココロとカラダを体感して元気になる柔軟体操革命

成長する学びとは? 誰でも実践できる上達論

2013年03月08日 08時39分32秒 | コラム

【選択理論でコーチング】女性護身術&武術太極拳・無影拳・柔術~研身会名古屋~

成長する学びとは?ということをコーチをしていると現場から考えさせられ、受講生から教えられます。
 
「人間は、自分が信じていること感じている知覚が現実である。」
 
という知覚フィルターの呪縛から誰も逃れられません。
 
ですから、その学習が効果的なのか観察と検証と修正を繰り返していくしかありません。
 
学ぶ時に必要なのは「我を張るのではなく
 
我を捨てる簡単にいえば「素直になる」ことです。
 
常に自分が正しいという立場で学ぶならば、新しい情報を得る機会や修正や改善と無縁です。
 
・自分の知識は間違っているかもしれない。
 
・この素晴らしい先生から学び直すことができる。
 
・この人は、得た知識を伝えようとしていくれている。
 
本当に感動する瞬間は、自己満足ではなく、
できなかったことができるようになり喜びに包まれることです。
 
成長は喜びであり、自己イメージを高めてくれます。
 
我を満たすよりは、今この瞬間に集中して、空っぽにして素直に「どんな機会からも学ぶ姿勢」を、忘れないようにしましょう。
 
感謝。尊敬。謙虚。素直。
 
が、成長・上達のコツなのです。これは指導者自身も忘れてはいけない。
 
堀田本宣

3月のイベント・セミナー案内

無料ウォーキング会

〇3月17日(日)
【会場】栄TV塔前集合
【時間】8:30-9:30 【雨天中止】

柔軟体操革命セミナー

〇3月20日(水祝)
『できるビジネスパーソンの美しい「姿勢」×運気UP「言霊」講座』
【会場】Baby's Breath  TEL:052-238-2128

【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日(土)
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上!』
【会場】Baby's Breath  TEL:052-238-2128
【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日(日)
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上!』
【会場】Baby's Breath  TEL:052-238-2128
【時間】13:00-15:00
【料金】5000円


〇4月19日・20日

憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』

【会場】Baby's Breath  TEL:052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円


武術太極拳講座開講!


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中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

 

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか?

 

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか?

知りたい方は、こちらからご覧ください↓↓

 何故、iPhoneアプリ「柔軟革命」を作る必要があったのか?


メーテレ「UP

取材動画は https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

 

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