「ストレスフリーなココロとカラダ語録」ー頑固な人は損をしますよ。ー

「ストレスフリーなココロとカラダ語録」

 

みなさん　おはようございます。

 

頑固な人は損をしますよ。

 

頑固な人の特徴は、いつまでも古い「トリセツ」を使っていることでしょうね。
その効率の悪い「トリセツ」で体を気合と根性で動かす…
そのことで生じる体の痛みやコリ。そして体のあちこちに生じる歪み…

 

「トリセツ」そのものを上書きしたり、刷新してバージョンアップすればいいのに。
その効率の悪い「トリセツ」が変わると体との対話が生まれ、使い方が変わり、心と体が調和していきます。

 

その調和が「ストレスフリーなココロとカラダ」なのです。

 

調和できると色々楽になりますよ。（⌒▽⌒）

 

「トリセツ」がわかりにくい人はPCの「OS」と例えてみるとよいかもしれません。

 

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柔軟体操革命　堀田本宣