電子レンジを使わなかった日(^^)(1163)☆2010.04.28

【きょうの晩ごはん】
鶏モモ肉の照り焼き
グリルよりも！オーブンよりも！フライパンでの照り焼きがスキです(^^♪



唯一、ものすご～～く肉のサイズが変わるのを見せ付けられる以外は…
かぼちゃ（ニュージーランド産）とたけのこ（御近所産）の炊き合わせ
かぼちゃは牛乳ベース、たけのこはカツオ出汁ベースです(^^ゞ



つまシラス
大根おろしよりも、大根つまの方が辛味が少なめで食べ易い…というより美味しいです。



下ごしらえも含めて、ここまでレンジの出番が無いのも珍しい(?_?)
白菜といんげんと庄内麩のみそ汁
圧力鍋で炊いたごはん
柏餅



「値段据え置き」かつ「サイズ縮小」…昨年比(-_-;)



いらしてくださったみなさま、読んでいただきありがとうございます<(_ _)>
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