昨日のＭＴＢで大山から椛峠横断中に１６年物？のリッチーのフレームのエンドが
曲がりリムと干渉してリアディレイラーを壊してしまった。
エンドが曲がるのはこれで２回目なので修復しても折れるかもしれないが
トライしてみた。
リアディレイラーとチェーンも外し締め付け部にもう一度ボルトを締め込んで
メガネレンチで曲がっているフレームエンドを矯正
簡単に戻った。またすぐに曲がるってことだなー
折れることなく修復出来たので、スペアで持っていた９段式(RD-M771)のシマノＸＴを装着
リアホイルのスプロケットと平行になるように締め付け面を修正
チェーンも新品と交換
ディレーラーだけが９段だけど元々ＭＴＢの仕様は古いで８段タイプ
チェーンはどちらを使えばいいか分からないが、カセットスプロケットも
8段仕様なのでナローチェーン(８段対応)はコネクティングピン7.1mmの方で
問題ないだろう。
スーパーナローチェーンはコネクティングピン6.5mmと細くなっている。
チェーンの長さはフロントギヤ最小、リア最大ギヤでチェーンが余らない所で調整
いちど適当に合わせたら、上の条件でリアディレーラーのテンションがかからず
弛んだ状態になるのでもう１回やり直した。
リアディレーラーの調整はトップギア外側から調整(チェーンを外にやりたかったら左回りへ)
ローギア(チェーンを内側にやりたかったら左回りへ)調整これで終わり
１６年物ＭＴＢ復活です。新品を買わなくても済みました。今はお金がない！
新品は２年後を目標にお小遣いを貯めよう。(家はお小遣い貰ってないけど・・・)
隠し口座から買うしかない。
これでまたＭＴＢ乗れるのでまた行きましょー
東京マラソン無事完走出来ました。
天候にも恵まれ、都内の景色を見ながら気持ちよく走れました。コースは平坦で走りやすかったです。エリートランナーや芸能人ランナーも見ることができ、良かったです。
記録は、自己計測で3時間27分25秒（スタートラインから）ゴールゲートのタイムで3時間29分40秒で目標の3時間30分を切れました。やった-!
今まで一番良かったレースでした。
応援が最後まで途切れることが無く、全社駅伝のような感じでした。
次は、kimさんと当選し、一緒に東京マラソンを走りたいです。
3月の豊橋のレース1時間30分を切りたいです。
それでは、また。
東京マラソン走れて良かったね。
来年はもう申し込んじゃイケない。
私の当選確率が下がるから・・・
二人同時の当選はたぶんないなー
もしあったら奇跡だね。
今週は土日は体をしかっり動かしました。
日曜日は山を２時間走りましたが、ゆっくりなら
３週間走ってなかったが、まだ走れました。
スピード、パワーはだいぶ落ちた感がありますが
豊橋ハーフまではなんとか調子は戻りそうです。
一緒に１時間３０分切り狙いましょー