県民の森から宇連山

10月19日(日)　宇連山(ちょっとトレラン)　所要時間　3時間　



子供が野球少年団に入ったので週末は練習なので
家族で出かけることが少なくなり今日も山へ

地元の山　宇連山へ

バイクで県民の森まで行き下石の滝から滝尾根で宇連山を目指す！

<下石の滝>


トレーニングも兼ねて走れるところはトレランで！！

<宇連山山頂の展望岩>


県民の森まで来るバイクも気持ちが良かったが
尾根まで上がるとこの景色と涼しい風が嫌なことを
すべて忘れさせてくれる。

<山頂から明神山と南アルプス>


山頂では３グループ７人いてみんな昼御飯を食べていたが
私はスポーツドリンクとチョコレートしか持ってないので山頂の
雰囲気を楽しんですぐに走って下山

登りはエライ所はほとんど歩いたが、下りは勢い良く下っていたら
足がパンパンになってきたので後半はだいぶ歩いた。
体力が最近相当落ちてきている。

駅伝までは何とかしないと・・・

下りは西尾根を使い今日は暑かったので汗だくになったので
モリトピアの立ち寄り湯(４００円)で済ませ家に戻る。

湯谷の足湯を見に行ったがたくさんの人が浸かっていたので写真も
足湯にも入れずそのまま家に戻って来ました。

バイクは今最高に良い季節です。
どこか走りに行きたいなー