ろっちゃんの美味しい食卓へ~料理日記☆~涼のブログ

料理のレシピなどを書いています。
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美味しい!めずらしい串カツ★

2016-01-10 20:00:00 | 揚げ物

美味しい!めずらしい串カツ★



鯨の串カツ





鯨には

血液中のコレステロールを下げる働きがあり、

鉄分が吸収されやすい

ミオグロビン鉄が豊富に含まれているので

貧血や冷え性にオススメです。



ダチョウ串カツ



ダチョウ肉は、

ヘルシーミートとして

近年注目されています。

健康志向にピッタリの

ヘルシー食材です。



ワニ串カツ




ワニ肉と他の肉とを比較してみると、

脂肪分やカロリーが低く、

たんぱく質を多く含みます。

さらに、コレステロール値を下げると

言われている不飽和脂肪酸を多く含みます。


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