美味しい! ピーマン・ナス・味噌炒め★
材料(2人分)
ナス 2本
ピーマン 3個
(調味料の材料)
味噌 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
水 100cc
いりごま 適量
(作り方)
1.調味料の材料を合わせておきます
2.ナスは大きめの乱切り
水を張ったボウルでしばらく浸けておきます
ピーマンは1個を4~6等分に乱切りにします。
3.フライパンにサラダ油(分量外)を多めに入れ熱します
4.そこへ水気を切ったナスを入れ中火で炒め
ナスに油がまわったら
5.そこへピーマンを入れて
中火で炒めます
ピーマンにも油がまわったら
6.合わせた調味料を入れて強火で炒めます
水気が減り、ナスの芯まで火が通ったら火を止めて
7.ゴマをかけたら
完成!
業務用食材の仕入れ、卸販売なら通販専門店(株)南豊へ
肉のマルシェ
ろっちゃんの料理日記☆美味しいレシピameb.~涼のブログ★
美味!いろいろな料理のレシピcocolog.~涼のブログ
うちごはん おすすめ!美味しい料理 sonet~涼のブログ
料理日記 レシピ 美味しい日々 元気な!涼のブログseesaa★
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます