美味しい！ 牛ハツ・ネギ塩★

美味しい！　牛ハツ・ネギ塩★



材料（2人分）
牛ハツ　100g位　
ネギ　適量　　
ごま油　適量
塩　少々　　
ニンニク（チューブ可）　少々


（作り方）
1.お湯を沸かし
沸騰したらハツを茹でます
2.再沸騰したら差し水をして、
もう一度沸騰したらＯＫ
3.ハツを氷水で冷やし
塩・ゴマ油で和えます
4.ネギを添えたら
完成です！




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