ろっちゃんの美味しい食卓へ~料理日記☆~涼のブログ

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美味しい! ニラ・卵・炒め★

2016-02-17 16:00:00 | 卵・卵を使った料理

美味しい! ニラ・卵・炒め★


材料
卵 3個  
ニラ 1束  
サラダ油 大さじ1

(調味料A)
塩 小さじ1/2  
こしょう 少々
  
(調味料B)
しょうゆ 小さじ2  
オイスターソース 小さじ1  
砂糖 小さじ2
酒 小さじ2
  
(作り方)
1.ニラは洗って適当な長さにカットします
2.調味料Bは混ぜ合わせておきます
3.卵は溶きほぐし、調味料Aを混ぜておきます
4.フライパンを熱して油(大さじ1)を入れ
温まったら卵を入れて
強火で一気にかき混ぜて
半熟卵を作り
取り出します
5.油少々足して強火でニラを炒めます
6.混ぜた調味料Bを(少し残す)入れて
全体にからめます
7.卵も戻しいれ、全体をざっと混ぜ
味をみて足りなければ
残りの調味料Bを加えて
完成!





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