美味しい！ 豚タン・ブロッコリー・いり卵・和え★

美味しい！　豚タン・ブロッコリー・いり卵・和え★
　

材料（3人分）
ブロッコリー　1/2個　　
豚肉　タン　50g　　
卵　1個
マヨネーズ　少々　　
塩・こしょう　少し　
さとう　　少し　　
フレンチドレッシング　適量


（作り方）
1.ブロッコリーは小房にわけし
柔らかく茹でます
2.フライパンに油をひき
卵と塩・こしょう・さとうを混ぜ合わせた卵液を流し入れ
炒り卵を作ります
3.いったん、取り出し
豚タンを少量の塩・こしょうで炒め
4.茹でたブロッコリーと豚タン、炒り卵を皿に盛りつけ
5.フレンチドレッシングとマヨネーズをかけたら
完成！






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