山の日に田んぼの手伝いでした！
まぁ膝も思わしくないし、それもいいかって・・・
でも薬剤撒きは意外と早く終わったので、飯を食ってから
チャリでランナーズへ！
市の体育館に引っ越してから始めて来ました
何度か補修してみたランシューも諦めがついたので！！
走ってはいないが買い替えることにしました。
で、いつものようにアシックスですが・・
右に取り出したのが中敷きのインナーですが
今日は足形を測定してから
世界に一つだけのインナーを作ってもらった
これを両方とも敷いて履くと
そのすごさは解り辛いが・・・・
片方だけ注文インナーを入れて走ると
ホールド感が凄い事に驚きました！
シューズと同じ値段したけど、これで故障が治るならば・・・
これで走るのはもうちょっと先にするが
お盆はテント担いで、のんびり気ままに山へ行ってみるか？
