少しかがむときのハムストリングスが、楽になって来たので
時間があいた午後からMTBで猿倉に向かいました
いつものようにコミュニティーセンター前に駐輪して
格好は一応トレランもどきだが、やっぱり9割はトレ歩きしかできんわい！
帰りにすれ違って判ったが、知り合いでした
花の階段は全て歩き
思いっきり音の出る鈴をつけてます
何か月ぶりのトレランシューズだろうか？
地面もからからに乾いています
頂上は誰もおらず、奥の開けたベンチでお昼寝タイム(^^)/
おりだしたらスタートで見た方が登って来られた
なんと、山で良く会うyamasukiさんでした
昨日も東小糸谷でニアミスでした（彼のブログで判明）
もう一人古い山仲間で芦峅寺のマサシも走りに来てたのだが
どこへ行ったのか会わず仕舞いです
霞んだ神通峡
欲張らずトレランの真似事を出来ただけでも良しとしよう(^^)/
