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間食(極力)断食ダイエット

甘い物が好きなプチ健康マニアの雑記ブログです。
食べた物の感想や日常の出来事など、ダイエットに関係あったりなかったり。

行き3時間、帰り10分

2010年05月04日 19時07分34秒 | Weblog
5/4は急に予定がぽっかりと空いたので、散歩と証したウォーキングをしてきました。

近所の川沿いを歩いて3時間ほど、駅にして6駅分ほど
気ままに歩きました。

普段バイクとかで通る路ですが通り沿いの脇道などは歩いてみないと
けっこう知らないもんですねー。

天気も良かったので歩いてるだけでけっこう汗かきました。

帰りは電車に乗って戻ったんですが、時間にして10分ちょい。

3時間ほど歩いたあとだったので普段当たり前のように乗っている
電車のありがたみが改めてよ~くわかりました。

少しは運動不足解消になったかなー。