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間食(極力)断食ダイエット

甘い物が好きなプチ健康マニアの雑記ブログです。
食べた物の感想や日常の出来事など、ダイエットに関係あったりなかったり。

新構想

2006年05月30日 14時25分01秒 | その他
写真を撮るのが大変になってきたので、内容をちょっと変更
使用と思います。

しかも、携帯がSDカード認識不能に陥った。おいうち

わずかずつではあるけれど、体重が徐々に増えている。
体脂肪とかは変化ないんですが。

なので、2kgくらい落としたいナーということで、
今度からは、その日食べたかったけどガマンして食べなかったモノを
書いていこうと思います。

GWから

2006年05月17日 09時42分54秒 | その他
更新滞らせてます。

忙しくて更新できない!というわけではないのですが、
ちょいと更新する気力が出なくって。

一回止まると再開が面倒になるのはわかっているのですが・・・。
毎日の更新って大変だなーって思いながらその一方で
更新しなきゃナーと思うこの頃。

いちおう食事の写真は取り続けていますので、また気合が入ったら再開します。

途中から判っていましたが当初予定していた内容から思わぬ方向に
変更してきたので、(食事メモと化したり、ケーキ作りがサブコンテンツになったり)
内容的にもちょっと困っていたりして。

やはり日記のHP更新って毎日やらないといけないような気がしてしまって
結局続かなくなってしまうパターンが前にもありました。そこが悩むところ。

性格的に自分から情報発信するタイプじゃないんだろうな(笑)

まぁせっかくここまで続いているのでなくさずにぼちぼち
更新して行こうと思いますー。

びっくりした

2006年04月28日 12時58分45秒 | その他
ちょっとちょっと、ブログの編集ページ開いてビックリですよ!

地味な数字のアクセス数を毎回見ているのですが、昨日の数字がおかしい!
大体いつもは、1日あたりの閲覧数が0~100くらいで、アクセスIPは20~40
ってとこです。

こんな地味なブログ、見てる人はほとんどいません。(笑)
(見てくださっている方、ありがとうございます。)

ですが、昨日の数値、

閲覧数 :460
アクセスIP:39

この閲覧数は一週間に匹敵するんですが・・・!
しかもアクセスIP が少ない事から、誰かが閲覧(リロード)しまくったって
コトですよね・・・。

自分ではそんな意味ないことしないし、ネットワーク上の問題なのかな。

もし誰かがやった事だとしたら、(違う意味で)すごいです。(笑)
時間もったいないので有効にお使い下さい。と伝えたいです。

どうせなら、普通にアクセスIP数増えてくれたほうがうれしい・・・。

3-12日目 朝食

2006年04月24日 11時04分47秒 | その他
今日の朝メニュー

・サンドイッチトースト
・蒸し鶏肉
・トマト&かぼちゃ
・きな粉ヨーグルト
・ミルクティー

今日も焼いたサンドイッチトーストです。やっぱり焼いたほうがおいしいよ。

先日雑誌でみたのですが、どうやらこれはホットサンドに分類されるそうです。
ホントかどうか証拠になるものはありませんが、ホットだしサンドされてるから
まぁ間違いではないよね。

逆にトーストにしてからサンドイッチを作ればトーストサンドイッチ??

でも結局野菜の水気とかでしんなりしそうですね。

野菜にはいつもはごまドレ等を多量につかうのですが、ここで地味に
カロリーを多く摂っているようなので、控えめにする事にしました。

とりあえずそのまま(味的に)食べられるものには極力ドレッシングは
使わないようにしてみます。
そうすれば塩分摂取量も減らせますね。よし。

体調不良発生

2006年03月27日 10時07分57秒 | その他
の為、数日間更新できませんでした。
まだ微熱がありますが、大体回復してきたので今日からまた再開です。

(23日金曜夜からの食事も記録してあるので順々にアップいきます)