その２ やっぱし最高散策 散策再開２日目

その２　散策再開２日目

令和２年　新暦２０２０年１１月０９日　旧暦９月２４日　月曜日

 

 

記事は我がフェイスブックからコピペ

 

LongKhanh市この１０日間は散策に最高の季節時期

曇り空で直射日光はなく適度に涼しく適度に汗をかきます。

 

 

 

 

 

のちほど去年の同時期の天気を我がブログを見て調べてみます。

 

とにかくは朝の２時間半の散策は

散策開始２日目　大満足

歩くって感動いっぱい

五感活性化に最高

 

我が家からダウンタウンまでを歩き回りました。

 

信頼センターでは授業を終えたばかりの

Linh先生のクラス３２の皆さんと会う

 

Linh先生からは明日の授業は

朝８時から１１時半までですよって念押し

 

去年の今頃は歩いて授業へ

そしてChuaChan山を覚えて山登りも頻繁

 

今回の歩き再開を大切にして

今週末にはNuiChuaChanチュアチャン山に登ってみます。

 

そこまで脚力が戻るか若干心配だが楽天的

昨夜の３時間の散策で筋肉のはりや疲労

一番大切は足のひきつり

こむら返りもなし

 

いい靴と正しい歩き方をマスターしたお陰

 

数ヶ月かえて正しい歩き方をマスター

懐かしき想い出

 

初めてのChuaChan山では死ぬかと思ったほどの疲労と下山途中での転げ！！

 

いまは懐かしき想い出です。

 

ただいま午後３時３７分　湿度は７２％　気温２７℃

曇り空も雨の心配はなさそう

 

今夕も本日２回目の散策予定

 

まずは経時的に最初の１９枚の写真をアップ

 

ゴム園を見ながら散策

 

 

 

空飛ぶ飛行機

 

 

信頼センター若干工事中

 

 

子供たちを見ながら散策

 

 

 

 

午後３時４１分　アップ＠ホーム

 

 

 

その２　後半１５枚の写真

 

久しぶりの鉄道の動画も１枚

 

動画は我がフェイスブックを訪問されたし！！

 

動画の貨物列車がサイゴン宝庫からハノイ方向に向かっています。

 

 

我が家近くの小学校

 

 

 

我が家近くの教会や保育園やお寺

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブランチはいつものベトナム精進料理ComChayの店で２パックのご飯と料理を購入

半分を食べ半分は０℃冷蔵庫へ

 

ちょっとご飯量が多くて３０％くらいは棄却

 

 

 

デザートのCaPheSuaやBanhDauXanhやバナナや不思議赤と黒のドリンク剤

黒色の中身は赤い色のドリンク剤でした。

 

ちなみに赤色は薄い黄色のドリンク剤でした。

 

 

いつも人がいっぱいの店で柿を４個購入

我が予想よりも値段は半分以下

きっとこの店は何でも

安くて客が多いって

想像

 

 

 

 

午後３時５０分

アップ＠ホーム

 

２回目の休憩

 

午後４時２３分

 

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