その１ 大谷翔平の２打席連続ホームラン 第６号は満塁 ４－３の５打点
令和４年 新暦２０２２年５月１０日 旧暦４月１０日 火曜日
我が住まいのLongKhanh市は５月１日の雨季入り前後からの毎日の雨も
この４-５日は曇り空が多くも雨なしデー 猛暑が続いています。
昨夕はお月様も顔出し
昨夜は久しぶりに早寝 とはいっても午前２時にベッドへ
そして最近よく寝ます。
６時間のスリープで午前８時半のゲットアップでした。
７６歳にもなるとエネルギー効率がいいのか
たくさん食べなくても食欲は満足させられます。
ダイエットは結構簡単に行えています。
そして今朝は５８キロ代の我が高校３年生の時の体重に！！
我が人生で最大体重は８５キロ
当時は北アルプス登山が楽しみ
この体重で２０キロの荷物は大変で減量開始
我がベスト体重は７１キロ±１キロにほぼ固定
そして来越シテ１４年
ベトナムでの最大体重は７６キロ
ヘルニアのオペとか前立腺肥大問題が生じて体重を１０キロ落とし
そしてコロナ禍が生じて外出機会が減りダイエットで体重を落とすことに挑戦
最近は６０キロ前後をウロチョロしています。
本日のブランチは
リンゴ２個とイチゴヨーグルト２個と冷たい麦茶でお腹いっぱい！！
それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その１ 大谷翔平が２打席連続ホームラン
令和４年 ２０２２年５月１０日 火曜日
Ohtani hits 2 homers, 1st grand slam; Angels beat Rays 11-3
By JOE REEDY
AP Sports Writer
ANAHEIM, Calif. (AP) Shohei Ohtani hit his first grand slam in professional baseball on a two-homer night, and the surging Los Angeles Angels beat the Tampa Bay Rays 11-3 on Monday.
The AL MVP hit two homers in a game for the second time this season and eighth in the majors. Ohtani had a solo shot in the sixth inning off Jalen Beeks. In the seventh, he connected on a 3-1 cutter from Calvin Faucher, who was making his big-league debut, and sent it over the wall in left field for his sixth homer and the Angels' third grand slam this season.
やりました。地元ロサンゼルスでLA AngelsはTampaBay Raysに完勝
２打席目はヒット
３打席目はホームラン
４打席目が満塁ホームラン ４－３で５打点
満塁ホームランの動画アリ
ダイエット順調
体重は我が高校３年生の体重
数日内に夢の高校２年生の56キロ代達成かも？？
本日も好天 猛暑日になりそう！！ とにかく暑いです。
雨季はどこに行ったって感じ
インドネシアの蚊取り線香は外しやすし
でも香りはイマイチ
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