その3 一日2回の外出が充実し今年1年が心身一如で若者のために貢献可能か!!!
2023年 令和5年 旧暦1月4日 新暦1月25日 水曜日
いつものように我がフェイスブックのコピペ編集アップ
その3 夕方の外出2時間半
大公園のベトナム南部の正月の花 HoaMaiの黄色い花が満開近く!!
日本のサクラのように
いや桜以上に潔い咲き方散り方
この数年はHoaMaiの魅力にとりつかれています。
そして昨日から稼働始めたSHARPのチン効果
暖かい飲食物が自宅でも可能に??
Lotteriaでたくさんのたくさんのテイクアウト
夕食はチキンライス定食に目玉焼き
チンで温めなおし食す!!
それに梅干しとVodka-RedBerry!!
残りのビーフライス定食や目玉焼きやライスは冷蔵庫
明日はSHARPのチンを使って熱々ご飯を家で食べます。
飲食物の成否は必ずブログにアップします。
何だかマイクロウェーブの登場で食生活が豊かになりそう!!
2回の外出運動は少々疲労を惹起
その都度 帰宅してうたた寝が必須に!!
22:48 アップ@ホーム
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