その２ 素敵な土曜日の外出

その２　素敵な土曜日の外出

 

令和３年　新暦２０２１年６月１２日　旧暦５月３日　土曜日

 

本日は雨なしデーでした。

 

Hieuさん先生と久しぶりの日本語会話でお茶

嬉しくて写真撮り忘れでした。

今朝は
珍しい風邪　声だけかすれる！！！

ってことで起床後に朝食して風邪薬服用

休憩していたら
久しぶりにHieuさんからお茶しようって携帯
戦勝記念像公園近くの喫茶店でって嬉しいお誘い！！

久しぶりに日本語会話で刺激されたか出なかった声が回復
風邪を忘れる元気に！！！
楽しき時間を過ごし
Hieuさん先生に感謝してお別れ


ComChayゲットしていつものジムとウォーキングの小公園へ



本日は誰もいない吾輩一人！！！！



こわごわジム　天空を眺めながら腹筋力アップ運動






ちょっと怖くてウォーキングできる環境でなく
これまた久しぶりのHungVuong通りのお寺で運動を計画

 

Chua Long Tho　ロング・ト寺





久しぶりのお寺のお参りとウォーキングとラジオ体操など



熱心なお参りする女性　３０分以上も声をあげてお参りしていました。



お寺って静かで大好き
本日は青空も見えます。











３時間の外出を終えて帰宅

夕方に早目の夕食をComChayや
先日Kaniさんからもらったフルーツやヤクルトやソーセージなど







２回目の休憩

 

午後８時５６分アップ＠ホーム

 

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