Part 2 新ルート朝の散策 夜市判明＠サイゴン

ＬａｎｇＨｏａ公園のマーケットと夜市
とにかくは看板が立っていて本日27日から1月1日まで何かがあるらしい！！



タレントも来るらしい！！








5時代にオープンしているＢｏｏｔｈもある。
この靴屋さん超人気！！




いつものＳｅｘｙ体操も健在なり








どうもこの体操はエアロビクスＡｅｒｏｂｉｃｓの進化系みたい！！
公園近くのジムで鏡の前で同じような運動をしている人もいる。
最近では我が身体もそのリズムに合わせようとしている。
メトロノームみたいに手も足も胴体もカチカチカチと
基礎正しく、ただし大切はセクシーに動かす。
基本は腰と足
私しゃ一番
苦手部位

一昨日の昼から鎮痛剤を服用していなかったら
今朝の公園付近から痛みがでています。
ってなことでゆっくりゆっくりの散策
でした。

中広場はいつものようにいろいろな運動さんがいます。
でもよく見ると大きな大きなスピーカーが準備され
この広場もステージに使用されるみたいです。
これで大中小3つの広場はこの催しに
占領されるみたいです。






瞑想ファミリーも


公園を出てＣａｙＴｒａｍ通りを１００ｍほど西へ
右折して小さな通りを北進のコースへ！！
初めての路地です。

そして大きな通りＰｈａｍＶａｎＣｈｉｅｕにでました。
通りやＣｈｏを見学
小さなＣｈｏですが
ホンノ2－30年前までは日本のどこにもあった市場のムードです。














そしてＬｅＶａｎＴｈｏ通りに出て
これまた懐かしいＰｈｏの店へ
大学生の娘と母親の小さい店も
おおはやりです。

二人とも小生を覚えてくれていました。
卵入りのＰｈｏＢｏでした。
2万1千ドン 50円ですが
安くても美味しいです。




そして午前8時帰宅しました。
もちろん皆さんお仕事でお出かけ
行水してブログしました。

2回目の休憩
午前8時30分
23度

午前5時　　　35度4分
午前8時30分　35度8分

午前中に週刊誌とレジェンドのケーキとミルクティに1区に出かけます。
バファリン服用していく予定です。

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Part 1 ブログもお正月モードに＠サイゴン

2012年12月27日　木曜日

日本を元気にって若きエースの安倍政権リバイバル復帰
ここは我が心もスイッチオン
テンプレートをお正月
おとそにしました。


（日経から）

安倍晋三首相は２６日夜の就任記者会見で「危機突破内閣を組織した。全閣僚に経済、復興、危機管理の三つに全力で取り組むよう指示した」と語った。また「国家安全保障会議の設置に取り組む」と述べ、外交・安全保障に官邸主導で対応するための会議を新設する考えを示した。

　首相は「デフレ脱却が政権の使命」と強調し、大型の今年度補正予算案の編成を表明した。環太平洋経済連携協定（ＴＰＰ）については「国益を守れるかどうか、まず十分に状況を分析しながら総合的に検討していきたい」と述べ、交渉参加に含みを残した。 以下略
（朝日から）

これから朝の散策です。

1回目の休憩
午前5時24分

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その２ 夜の公園と夜市と食べ物と一日の体温変動＠サイゴン

テントとブースの公園がどうなっているか気になり夕方出かける。

満月前夜のお月様が綺麗です。






朝の状況からは考えられない夜店がオープンしています。
まあそれでも全体の60％がオープンって状況です。












遊園地もオープンしていました。




散策の皆さんはいつもの通り、でもダンスも体操もなしダメです。


お月様がいい顔しています。


マンゴーが美味しそうで1カップ1万ドン
それに揚げ物店も！！　全部で7万ドン
さすがに全部は食べられず2割ほど残す。




このエビが美味しいです。




そのままセンターの授業へ

途中お寺見学
こちらの信者さんは熱心です。






ほぼ定刻にセンター到着




チンさんは仕事忙しく来れなくなり一人で授業
先日購入の体温計を持って散策と授業へ
なんと嬉しいことに散策中の
体温と帰宅してからの体温は
結構高め36度4分でにっこり
勉強仲間に報告
体温計に
MADE IN P.R.C.

大学の化学の先生も知りません？

帰宅後、調べたらＭＡＤＥ ＩＮ ＣＨＩＮＡのことでした。

People's Republic of China＝中華人民共和国（中国）の略
中国製を隠す手段とか？？産業界は涙ぐましい苦労と努力です。

小生はどこ製は関係ないです。
品物が有効に使えたら満足です。

本日の我が体温変化
5:00am 35.3
7:00am 35.8
7:30am 36.0
8:00am 36.2
9:00am 36.3
10:45am 36.5
11:45am 36.3

1:00pm 36.1
2:00pm 36.1
7:00pm 36.4
10:00pm 36.4
----------------------------------------
11:45pm 36.5

追記：午後11時45分
なんと体温は36度5分と本日の最高値を記録
嬉しくて追記しました。
----------------------------------------
本日の最低体温は35度3分
最高体温は36度5分
そして午前7時半から午後10時までが36度代とは嬉しいです。

我が免疫系は立派に
この温度だと仕事ができそうです。
小生は今から30年位前からガンは友達ってテーマで
我が仕事研究仲間たちや児童文学読書仲間や知り合いに
語りかけてきたが、ほんとに自分の正常細胞から生じた
ガン細胞を敵とは思いたくなく、ガンと闘争するのではなく
共生する手段をとる健康観をもつよう普及に我がなりに努力してきた。
我が体温変動は、我が生き方をサポートしてくれそうで嬉しいものでした。

本日のニュースから：
安倍内閣発足：円高の本格的歯止めに取り組むって評価される。
株価は1万台を軽く突破


世界一悪い評価の日本マスコミと
評論家が足を引っ張らないことを祈る。
すぐにそれにのってしまうテレビっ子の日本人よ利口たれ！！

５億円横領、愛人に貢ぐ　ベトナムで日本人に禁錮２０年
2012年12月27日0時18分

ベトナム女性はかくも魅力的？？？
っていうかサイゴンにはこのタイプの日本人男性中高年齢者が多いです。

いずれも
Ａｓａｈｉ．ｃｏｍから

【ハノイ＝佐々木学】ベトナムの三洋電機子会社の元社員西村勢津夫被告（５７）が会社から約５億８千万円余相当を横領し、愛人のベトナム人女性（３０）に貢いでいたとして、南部ドンナイ省の裁判所は２６日までに、西村被告に禁錮２０年の実刑判決を言い渡した。

　地元メディアによると、西村被告はデジタルカメラを製造・販売する「三洋ＤＩソリューションズベトナム」（３月に米企業に売却）で財務を担当していた２００８年７月～０９年４月、銀行から同社の資金５３万ドル（約４５００万円）と１３２５億ドン（約５億４千万円）を不正に引き出し、愛人女性にバー開設の資金やマカオでのギャンブル代として渡していたとされる。

　女性は学生時代にホーチミン市の飲食店でアルバイトをしていて西村被告と知り合い、交際中に２１２回、海外旅行したという。事情聴取に対し、被告から大金を受け取っていたことは認めず、「別に韓国人のボーイフレンドがいて、仕事を手伝って収入を得ていた」などと説明しているという。西村被告は０９年５月に懲戒解雇となっている。

　三洋電機は「今後も同種事件の再発防止に努めていく」としている。

2回目の休憩
午後10時25分

終日鎮痛剤を服用しなかったら夜の外出時に少しだが腰痛あり
急性発作から週間ちょっと経過
まあ年内には疼痛よさらばって
お別れしたいが！！

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