荻窪鮫

元ハングマン。下町で隠遁暮らしのオジサンが躁鬱病になりました。
それでも、望みはミニマリストになる事です。

靴の巻、20230204。

2023年02月04日 | 愚か者の街に紳士の佇まいを
リーマンを辞めて13年。
めっきり革靴を履かなくなりました。
夏場なんぞは、ずーっとサンダルですから革靴どころか靴下すら履きません。
しかしながら革靴が無い訳にもいかない。
んで、唯一持っている「革で紐で短靴」がこれ。



リーガルのストレートチップ。
画像ですと黒色に見えますが、実際は紺色です。
世の中、黒色や茶色の革靴を履いている人は見ますが、紺色は見ません。
だから紺色にしたのです。
ネイビースーツにも合うかな、と。
それ程履かないので状態はすこぶるよろしい。
ま、一生履く事になるでしょう。

シューキーパーは無印良品のものです。

パンツの巻、20230204。

2023年02月04日 | 愚か者の街に紳士の佇まいを
東京・下町は曇天。
ここ最近の天気はいまいちですな。
まぁ豪雪地帯の方々に比べれば甘々ですが。
そんな時は攻めたおパンツを履きましょう。
今日のおパンツはコレ。





BODY WEARのハーフバック。
これも随分長く履いてるなぁ。
サイドの紐がだいぶ緩んできております。
今年いっぱいでさようなら、かな。

減量の巻、20230204。

2023年02月04日 | 聖なるブログに名も無きカテゴリを
土曜日の朝は計量の日。
毎度ながらドキドキします。
結果、
68.2㎏



なんと先週より800㎏も増えているではありませんか。
これは緊急事態です。
やはり、お菓子が駄目だったか・・・。
ではレビューをば。

28日土曜日
昼:ハンバーグ弁当&焼きそば
夜:麻婆丼
おやつ:コーンスナック&コーンチョコ

29日日曜日
昼:カップ担々麵&明太子おにぎり
夜:けんちんうどん

30日月曜日
昼:いきなりステーキ
夜:カツ丼
おやつ:ハッピーターン

31日火曜日
昼:ビビンパ
夜:カレー牛&豚汁

1日水曜日
昼:チキン&アジフライ定食
夜:カツ丼
夜食:パーコ麺&半ライス

2日木曜日
昼:ミートソース
夜:チャーシュー弁当

3日金曜日
昼:カップ味噌ラーメン&おにぎり
おやつ:コーンスナック&コーンチョコ
夜:チキンカツカレー&菜の花

う~ん、やはりおやつと夜食がやばいですな。
口寂しくてついつい。
意志の弱さが露呈しております。
目標61㎏台なんて言ってましたが、まずは65㎏を目指す事にしましょう。