ツバメ日記

登山と日々の出来事

高校時代の俺

2022-06-20 22:28:47 | 日記
最近、山の急登に腹身を意識することもなく

足の爪を切る時も腹を感じる事もなく



なんと44年前の私に戻っていました。

体内年齢は46歳、体脂肪は12.5%

一気に65kgくらいまで落としたろかな。

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2 コメント

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スゴイ😍 (梨丸)
2022-06-21 18:43:18
スゴ~く絞られましたね😮
すっかり以前のウエイトに戻ったんですね👆
ウエイトだけじゃなく体脂肪率も素晴らしい🙆
心労や過労が原因でないなら喜ばしい限りです🥰
オイラもがんばろっと😓
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Unknown (kawaguchi1108)
2022-06-21 21:41:13
梨丸さん。
お昼のお弁当のみ、量が減ってますが普通に他の2食は今まで通りです。
逆にアルコールは増えたかな。
細くなってズボンが合わなくなって困ってます。
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