腹へった。

最近、帰宅が午後10時30分を過ぎたら食事をしないようにしている。

しかし、お酒は飲みたいので晩酌は少し控えめにして楽しんでいる。

遅く食事を摂ると起床時にも腹がはって体調が良くないし、腹が張ってなかなか寝付けないので、この様にしているんだけど、体調はすこぶる良くなったのに今週末も予定一杯で山行けまへん。

6月30～7月1日　天気が良かったらテント担いで鹿島槍へ行くぞ!!