筋トレしていて最近体重が増えない事に気付いた

トレーニングもちゃんと負荷を強くしていっているはずなのになんで

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ふと思ったけど、筋肉量増えたらプロテイン摂取量増やさないといけないのでは？
基礎代謝も上がってるし（これは関係ないかもしれない）、10kgも体重が増えてるってことは
それを維持する為のたんぱく質の量が増えて、そこから更に新たな筋肉をつけなければならないので
最初と同じ摂取量だと足りなくなる（筋肉がつかない）のでは！？

え、じゃあこのままどんどん筋肉をつけようと思ったらどんどんプロテイン（タンパク質）の量を増やさなきゃならんって事か

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無理

たんぱく質の取り過ぎは肝臓に負担がかかるから
肝臓に負荷かけすぎて老後破産（内臓的な意味で）したくないのでどこかで区切らないとヤバそう