昨日は久しぶりに半日頭痛でダウン

やっぱり健康ってとても大事ですね、当たり前ですが・・・・
前の日に夜更かし（何故か寝れなかった）してしまって、バイオリズムが狂ったのが原因

１０年前は１年の３分の1が頭痛に悩まされてたって考えると
良く生きてたなって今だと思えるね・・・

知り合いの言っている「人生を幸せにする３つの健康」というのがあるのだけど

「体の健康、心の健康、お金の健康」

この中の１つでも悪いと幸せになるのは難しいのだけど、良くわかりますね・・・
（ちなみに１０年前は３つとも終わってた）