糖尿病予備軍？

今日のチョボラで頂いたお土産は≪韓国土産≫です。

インフルエンザはまだまだ「警戒警報発令中」で、今日もみんなマスクに手洗いは欠かせません。

チョボラランチは≪お寿司が食べたい。≫希望者があり、涌波へ。
小上がりに座ったら畳の縁に魚へんの漢字が並んでいて「さすがお寿司屋さんやね」と感心しました。

美味しくみな完食です。仲間の二人は”糖尿病予備軍”から“本隊"へ変わりつつあるのです。ヘモグロビンa1cが行ったり来たり何だそうです。
運動しなくてはと歩く為に自宅から少し遠目で降ろして帰ります。

夜は夜で「公民館委員新年会」が武蔵が辻で有りました。。
家まで来てくれた二人を乗せて向かいます。

私はノンアルコールのビール（?）で乾杯です。前菜からお造り、お料理が次々と運ばれて雑炊、デザートまでとても美味しく頂きました。

実は3人とも明日もシルバー部の新年会に出席します。
カロリーオーバーは目に見えていて"ヤバい"です。