一昨日の夜は銀座の「鳥ばか一代」で慶應義塾出身のトライアスリートの飲み会。大いに盛り上がりましたが、その反動も大きくて（笑）、昨日はトレーニングなし。なんか、すでに忘年会シーズンが始まってる感じです。
今朝はちゃんと起きて朝練をしました。バイクで出発しましたが、冷え込みがきつい！ イヤーウォーマーとネックウォーマーも登場です。やや遅れてアクラブ稲城着。開始が遅れたこともあり、トータルは2000m弱。400mのプルは4分50秒くらい。引き続き調子はまずまずです。今日は4人で練習でしたが、F通の実業団スイマーが先頭を泳いでいたこともあり、追いつかれちゃいました（笑）。自分も決してのんびり泳いでるわけじゃないのに、あり得んです。いい刺激になります。ちなみに、トヤマックス は彼に食らいついてた。。朝から気合い入ってるね～。
帰りは微妙に向かい風でしたが、そこそこしっかりと走って本日の練習は終了。さて、今夜はまた飲み会だ…。12月はどうなることやら。今日は控えめにしとくぞ。。。と思ってできたら苦労はしないんだよね。まあ、頑張ります。
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