前回のブログ…
長くなりそうだったので、次回に続く~ヽ(^。^)ノと放り出してしまいましたが^^;
時間が経ちすぎて、続きを書くのが億劫になってきてしまいましたわね(-.-)
えっと…
なになに?
そうそう。
一週間ほど経ちましたが、
やはり目の違和感が治りません。
目の違和感と冷えが関係ある気がしてならないので、
自分の観察は続けていますよん(-.-)ノ
とにかく、血行をよくして目の違和感を無くしてやるのだっ。
↑
決め付けている
前にも書いたように、
三点倒立の時間を1分から3分に増やしただけで、
チョー少食だったのが、まあまあ食べられるようになっている現在。
(ずーっと食べられなかったのにね…)
こんな不思議なことを今回も期待したい!
気が付いてないだけで、
これだったんだ!と思えるようなものがあるはず!
時間のある限り、
いや、時間を作って、やってみよう(-.-)ノ
1.深呼吸、深呼吸、深呼吸
2.かかと上げ、かかと上げ、かかと上げ
3.三点倒立
4.ウォーキング
で!
とりあえず、わかったことがあったわ。
何事も、分けてやってはダメね…( ̄ヘ ̄;)
ブログの続きさえも、あとになると書けないわ。
文章を書くにしろ、
モノを作るにしろ、
集中力が途切れたらおしまいってこと。(~_~;)
長くなりそうだったので、次回に続く~ヽ(^。^)ノと放り出してしまいましたが^^;
時間が経ちすぎて、続きを書くのが億劫になってきてしまいましたわね(-.-)
えっと…
なになに?
そうそう。
一週間ほど経ちましたが、
やはり目の違和感が治りません。
目の違和感と冷えが関係ある気がしてならないので、
自分の観察は続けていますよん(-.-)ノ
とにかく、血行をよくして目の違和感を無くしてやるのだっ。
↑
決め付けている
前にも書いたように、
三点倒立の時間を1分から3分に増やしただけで、
チョー少食だったのが、まあまあ食べられるようになっている現在。
(ずーっと食べられなかったのにね…)
こんな不思議なことを今回も期待したい!
気が付いてないだけで、
これだったんだ!と思えるようなものがあるはず!
時間のある限り、
いや、時間を作って、やってみよう(-.-)ノ
1.深呼吸、深呼吸、深呼吸
2.かかと上げ、かかと上げ、かかと上げ
3.三点倒立
4.ウォーキング
で!
とりあえず、わかったことがあったわ。
何事も、分けてやってはダメね…( ̄ヘ ̄;)
ブログの続きさえも、あとになると書けないわ。
文章を書くにしろ、
モノを作るにしろ、
集中力が途切れたらおしまいってこと。(~_~;)
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