卓球教室を自粛してお休みしているので、運動不足です。
何かやらねば…。
何にもやってない…(-_-)
体質改善のため、
今までいろいろな運動を、試みてはやめ、試みてはやめてきたワタクシですが…(←ホント情けない)
今度は縄跳びをやってみることにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/3d/12673e418d6a430113544fed5381dcd3.jpg)
縄跳び!
いい着目です( `ー´)ノ
フツーに1回跳びをやって、
疲れてきたら、2回跳びしてみたり…
あ、二重跳びではありませんよ。1回まわすごとにトントンと2回跳ぶヤツです。
二重跳び試してみたら、やっと1回、それもギリギリ。
ヒュンヒュン跳んでいた子供の頃が懐かしい…( ̄ー ̄)
今はふつう跳びで正味3分?5分?
時間を計っていないのでわからないのですが、そんなに長時間できるわけではありません。
それにね…
人の目がとても気になります。
見られたくないもんね(;´Д`)
続かないと思うけど、ちょっと続けてみます。(←さっそく予防線)
何かやらねば…。
何にもやってない…(-_-)
体質改善のため、
今までいろいろな運動を、試みてはやめ、試みてはやめてきたワタクシですが…(←ホント情けない)
今度は縄跳びをやってみることにしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/3d/12673e418d6a430113544fed5381dcd3.jpg)
縄跳び!
いい着目です( `ー´)ノ
フツーに1回跳びをやって、
疲れてきたら、2回跳びしてみたり…
あ、二重跳びではありませんよ。1回まわすごとにトントンと2回跳ぶヤツです。
二重跳び試してみたら、やっと1回、それもギリギリ。
ヒュンヒュン跳んでいた子供の頃が懐かしい…( ̄ー ̄)
今はふつう跳びで正味3分?5分?
時間を計っていないのでわからないのですが、そんなに長時間できるわけではありません。
それにね…
人の目がとても気になります。
見られたくないもんね(;´Д`)
続かないと思うけど、ちょっと続けてみます。(←さっそく予防線)