吉田隆三

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オオタダンスアカデミーの太田 洵司先生よりバトンを受けとりました。

&you Dance martの吉田隆三です。

 

今年の冬も寒いですね。

 

皆さんは寒いの嫌いですか？

 

僕は寒いのは嫌いです。

 

でも冬は好きです。

 

冬といえば、そう

 

『こたつに入って食べるみかんが美味しい』

 

これです

 

親戚のおじさんに三ヶ日みかん農園の「しっちゃん」がいます

なので、昔から冬になると当たり前のように美味しいみかんが大量に家にあります。

 

毎年数百個は食べています。

 

手は真っ黄色

 

冬の方が隆三は風邪を引かない

 

いつもありがとう、みかんさん

 

↓こたつ戦士みかだるさん

↓ごちそうさまでした

 

次のブログは激烈目力のダンスプレイスフェリーチェ加藤義人先生です！

 

皆さん風邪を引かぬよう、たくさんみかん食べてくださいね

 

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まりね

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こんにちは！

 

茨城県にあるヒロウエムラダンススタジオの小川舞子先生よりバトンを受け取りました、栃木県にあるDance Stage KREISのまりねです。

 

舞子さんの中で、私のイメージが「頼れる居酒屋の女将」になっているのはナゼなんだ…

実際の私は、「隙あらば変顔ばかりしているナマケモノ…」といった感じです。

 

舞子先生は、どんなときも全力で生きている人で、溢れ出る生命力がすごいです。

トレーニングもきついメニューも笑顔でやるし、もちろん周りのみんなにもやらせますから、一緒に練習会に出るともれなくヤバいです。

 

ナマケモノも少しは見習わないとと思い、嫌いだったトレーニングも前よりもやるようになりました。

身体作りをしないと、やりたいこともやれないから、やるしかないのです！

今日は、昨日の軸王トレーニングのおかげでお尻がめちゃくちゃ痛いです。

 

 

さて、今年に入ってから、もう一度食生活を見直そうかなということで、今までやっていたグルテンフリーに加えて、カゼインや果糖も控えめにしています。

 

積極的にタンパク質と脂質を取るようにしているので、お肉やお魚をたくさん食べています。(お金がかかる…笑)

 

毎朝飲んでいたiHerbのスーパー青汁も、りんごジュース(果糖)に溶いていましたし、主原料が大麦若葉でグルテンが入っているので、今のところ飲むのをやめています。

 

間食をする代わりに、お腹が空いたらココナッツオイルを摂取するなど、いろいろな実験を始めたところです。

 

カゼインがかなり精神的にやめるのがツライですね〜( ˘•ω•˘; )

チーズやヨーグルト、牛乳が好きなので、、、

 

でも、ラーメンやパン、焼き菓子などもやめようと思えば食べなくてもなんとかなったので、やる気を出せばできるはず！

 

でも、なんでも無理しすぎず、少しずつやっていこうと思います。

ときどきは食べたり、飲んだり、楽しくやるのが1番かなと。

 

おかげさまで色々工夫して料理をするようになって、もともと料理上手な中川先生は更に磨きがかかってきて、私も朝ごはんのクオリティが上がってきました！

 

美味しいご飯が日々の原動力なので、自分の身体に合った良い品質のものを美味しく食べられるようになりたいと思います。

 

 

皆さんも自分の身体を大事にして、健康にダンスライフを楽しんでくださいね！

 

 

さて次のブログバトンは、美容に関しては他の追随を許さないほどのこだわりを持つ、dance place FELICEの小林維斗先生に託します。

 

維斗先生から先日プレゼントでいただいたAniaのアルガンオイルを私のパッサパサの爆発ブリーチヘアに塗り込んでいたら、なんだかとってもしっとりして、真っ直ぐににまとまってきました！

ありがとうございます(*≧∀≦*)

 

ではでは、よろしくお願いします〜！

 

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太田洵司

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青田昂先生よりバトンを受けまして、JPCLブログ2回目の登場。

オオタダンスアカデミー所属　太田洵司です。

 

最近のニュースというと。

年末年始休業中に、スタジオのホームページを手作りしました！

 

かれこれ15年前から変わっていないホームページにいつかメスを入れるぞ…と思って早5,6年。

やってやりました。

 

ダンスもそうですが、なにかとこだわり屋さんのわたくし。

自分のイメージに合うサイトを作ってやるぞ！と意気込み、サイト制作の知識ゼロから挑みました。

 

テーマは

「初心者が社交ダンスってカッコいいなと思って始めたくなるサイト」

 

そもそも

"ワードプレスで作れば簡単らしいぞ"という段階からスタートしてるので、

まぁ〜〜〜ひとつひとつ、壁にぶつかること。

 

文章の下に少し間が空いているから、それを詰めたいと思って色々ボタンを探しても見つからない。

それを検索して調べて、複数のサイトを参考にして、ようやくできた。

↑

ここまで1時間。。。。。

 

そんな小さくない壁が10個20個平気でぶつかってきます。

カカオ90%のチョコよりも甘くないな。。。

このやろ〜。。。。

 

でもだんだん操作が分かってくると要領が掴めてきて、

 

「文字を動かしたいな♪」

「動画の上に文字を載せたいな♪」

「動画に載せた文章の背景を透かしたいな♪」

 

など欲が出てきて……

 

はい。

その分、大変になりました(自爆)。

 

そんなこんなで、まだ全ページは完成していませんが、ひとまず公開しました。

ぜひド素人の作品をご覧ください！

 

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

オオタダンスアカデミー | どなたでも楽しめる社交ダンススタジオ@津田沼

 

↑↑↑↑↑↑↑↑↑

 

いかがでしょうか？

もし競技会やイベントなどでお会いしましたら全力で褒めてもらって構わないですよ！！！！！

それ以外は受け付けませんよ！

 

ホームページリニューアル記念ではありませんが、

なんと！！！

 

2月より社交ダンス未経験者が対象の

『初心者サークル』

『ヤング初心者サークル』

同時に2クラススタートします！！！

 

年末年始に社交ダンスがテレビの地上波で放送されたこともあり、

千葉県で社交ダンスに少しでも興味持ったそこのあなた。

 

今がチャーーーーーンスです♪♪♪

 

100万ドルの笑顔でお出迎えします！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

 

 

 

 

続いてJPCLブログのバトンをお渡しするのは、

 

"名古屋の燃える巨人"

&you Dance mart の吉田隆三先生です！

 

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青田昂

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皆さん今年もよろしくお願いいたします！

 

橋本先生からバトンを受けとりました。

青田　昂です。

 

今年は年始から色々大変な状況でした💦

皆さんがはやく穏やかに日常をおくれるよう、自分達のできる事をしていきたいですね。

 

今日は防災関連について。

 

心配症な自分は自宅やスタジオに水やカセットガスなどを日頃から備蓄しております。

数日分の蓄えは用意しているので備えとしてはいいのですが、最近ニュースでハッとさせられた言葉がありまして。

 

つなみてんでんこ

 

各自がとりあえず、安全な場所に避難する。

大切な人も必ず避難してると信じて！

 

実際その場面になったら、咄嗟にこう思う事は中々難しいと思いますが、自分は忘れていた言葉でした。

 

これを機会に、災害への備えとして、防災グッズだけでなく、家族などと、大体の避難経路などを確認しておこうと思いました！

 

次は、同じ千葉県ダンサーで、イケメンの太田洵司先生です！

よろしくお願いします！

 

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小川舞子

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いつも明るく元気いっぱい、まるで暗い世界を照らす太陽のような女神、ケヅカテツオダンスアカデミーの松浦のぞみ先生からバトンを受け取りました、ヒロウエムラダンススタジオの小川舞子です。

 

 

 

2024年が始まりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

さて今年のコングレスで、私たちのトレーナーでもある大室泰三先生をお招きいただくということで、私たちもとても嬉しいです。

ありがとうございます！

 

泰三さんにトレーニングをお願いして今年で８年目になりますが、セッションの度に毎回ハッとする発見があり、筋力や体力の向上だけでなく、直接ダンスの技術向上に結び付くようなことを、運動力学の観点から教えていただいています。

 

年齢を重ねると「もう若くないから、パワーもスピードも出ない」「膝も痛いし、腰も痛いし、どんどん動けなくなっていく…」などと考えがちですが、果たしてそうでしょうか？

 

私は大人だからこそ、違う分野のことから着想を得たり、理論を自分で選んで実践し、そこから得たフィードバックを次に繋げて行く…ということができるのだと思います。

これは子供には難しいことです。

 

大人だからこそできるやり方で、ダンスの技術向上を目指していきたいです。

ただ、どちらにせよハードワークではあるので、みんなでそれを乗り越えていきたいと思います。

今年もぜひ練習会など、たくさん行っていきましょう！

 

次のバトンは、踊っている時は美しい妖精、その辺にいる時は、頼れる居酒屋の女将さん…のようなDance Stage KREISのまりね先生にお願いしました。

 

まりねちゃん、いつもありがとう！

 

 

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