歩く、走る

さぼっていたジムに寄る。
お盆のあいだにマシンが新しくなり、個人用のモニターが全部のマシンに
ついていた。すごい！！　１人１人にチャンネル権があるから、みんな
がどんな番組見てるか丸見えで面白い。
今日はオリンピック見てる人がほとんどでした。

傾斜つきのランニングマシーンならぬ、ウォーキングマシンもお目見え。
トレーニングメニューのボタンが「トムラウシ」とか「ニペソツ」とか
なんだもん。山登ら～としては嬉しくて、小躍りしながら「ニペソツ
コース」にチャレンジ。勾配１５ペーセントとかで既に汗だく。
かと思えば下り坂にもなる。登りだけじゃないのね。これで鍛えて
苦手な下りも克服！といきたいところだけど、本物の山に行くのが一番
のトレーニングですな。ホントは(^-^;。

あー、山行きたい～。

今週末もお天気イマイチですな。
お山に行くかた、気をつけて楽しんできてください(^-^)/