はなまる日記  身体や心を癒すことをライフワークとしています。

はなまるヒーリング整体を運営しています。日々、私の思うことをお伝えしております。

   

ゴマドレのアレンジ

2011年11月23日 | ヒーリング講座
市販の胡麻ドレッシングに、レモン汁と酢を入れて、アレンジしたドレッシングはグーです。

もともと入っているのかもしれませんが、ゴマドレにレモンと酢を足すと、相性抜群です。私がドレッシングを作る時にレモンは必需です。瓶のレモン汁を常備してもらってます。レモンは抗酸化作用もあり、身体の活性酸素の軽減にもいいですね。
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