具体的に一歩踏み出してみる

今晩は、同級生と一杯やりました。

久しぶりに会えて、楽しかったです　( ＾ω＾)。

お店に行きますと、偶然来ていた同級生もいて、一人追加となり、素敵なハプニングでした。



一歩を踏み出していくと、そこに出会いが生まれます。

自分がこれをやってみたいと心から願って踏み出したときに、素敵な出会いに恵まれる時があります。

そして、それが人生を変えるほどの出会いになるときがあります。

それは、待っていても訪れません。素敵な人は、いくら待っていても来ないんです。

失敗もあるかもしれませんが、具体的に一歩を踏み出すと何かが起きます。

自分の五感で感じてみて、良ければ続けていけば良いですし、なんか違うと思えば、やめればいいだけです。


本日のお試しの波動エネルギーは、身体の軸をそろえるエネルギーです。
お試しになられる方は、クリックする前に、少し歩いてみて、歩く感覚や、視界今の状態を確認してから下記の２つのバーナーをクリックして下さい。
クリック後、３０秒くらいそのままの状態でいてくださいね。
歩く感覚が良い感じになったり、視界がハッキリ、スッキリした感じになったり、身体が軽く感じられるようになられたら幸いです。
有効期限は６月７日です。


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このところ運動部のかたが多いです

ワンコの散歩は早朝に限る！

朝7時を超えますと、気温が上がり、散歩をしても汗ばむくらいです。

なので、このところ、７時までに散歩に行きます。

先週あたりから、軒並み気温が３０℃オーバーw(゜△゜)w。

島根県のある地域でも、３２．８℃に達し、観測で全国で一番の日もありました。

来週は天気が崩れるということで、真夏日は無くなるということですが、寒暖の差が大きく、身体の調子が狂ってしまうことも考えられます。ご自愛下さいませ。


この時期は、中学、高校と運動部の総体が始まったり、目前にひかえている種目もあります。

そういった事情もあるのか、運動部の方が、多くいらっしゃいます。

本日は、大田や仁摩といった遠方からも来て下さいました。

ありがたいことです。

皆さまが少しでもベストなコンディションで、メインイベントな大会に臨めたらいいですね。

悔いの無いように顔晴りましょう！


本日のお試しの波動エネルギーは、関節のこわばりが楽になるエネルギーです。
お試しになられる方は、クリックする前に、関節のこわばり具合、ストレッチ、前屈等で、今の状態を確認してから下記の２つのバーナーをクリックして下さい。クリック後１分くらいパソコンの前にいて下さいませ。
少しでも楽になっていたら幸いです。
有効期限は５月３１日です。


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こんな腰痛の原因もあります

腰痛の原因に、上殿皮神経障害というのがあります。

あまり聞き慣れない病名です。

原因の分からない慢性腰痛の約１割に、この上殿皮神経障害が関わっていると考えられています。医療従事者の中でも、あまり知られていないようで、こうした診断・治療を行っている医師がまだまだ少なく、MRIなどの画像検査による診断は困難で、適切な治療を受ける事ができずに原因不明のまま慢性腰痛に苦しんでいる方が多いのが現状だそうです。

　　　
症状は臀部の痛み（お尻の痛み）腰の下の方（仙腸関節付近）が痛い、ものすごく重だるいという感じや、座る姿勢の持続、立ち上がりやしゃがみ込む動作・寝返り等の体制を変える　時に痛みが誘発されることが多い。長く歩くと腰が痛むこともあるといったものです。

原因は、上殿皮神経が腸骨（骨盤の骨）と交差する部分で圧迫されることで起きます。





詳しくは下記のサイトをご覧くださいませ。

http://homepage3.nifty.com/h-ura2004/event130127.html

http://www.shinmidori.com/department/pdf-a/9_%E4%B8%8A%E6%AE%BF%E7%9A%AE%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E9%9A%9C%E5%AE%B3.pdf#search='%E4%B8%8A%E6%AE%BF%E7%9A%AE%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E9%9A%9C%E5%AE%B3'


医学的な治療としては、ブロック注射を複数回行っても緩解しない場合は、手術となります。


今日は、そんな感じの症状の方が２名来られました。

原因である圧迫されている部分を緩めて行きますと、楽になられます。

腰痛って、筋力不足、脊柱管狭窄、筋肉の硬直による痛み、ヘルニアなどの神経痛と、いろいろな要因が複合的に合わさって、症状が出ている場合があります。

当院では、皆さまの腰痛が少しでも速く、楽になられるようお手伝いをさせていただきます。

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過去や未来では無く・・・

人は、過去に違う選択をすれば良かったとか、過去の後悔する出来事に囚われたり、

将来、病気になったらどうしよう？　暮らせなくなったらどうしようと、

過去や未来の将来にばかり、焦点が行っていて、

今をおろそかにして生きている場合があります。

目の前のことをしっかりやって生きて行くことで、将来も、それなりのものになっていきます。

過去や未来のことばかりに囚われていますと、物事が停滞し、将来もそれなりのものになります。

目の前のことに、ガップリ四つに取り組んでやっていくことが大事かと思います。

私も少しずつですが、一つ一つ、今出来ることをしていきたいと思います。


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ご褒美をあげました

昨日今日と、朝から晩まで、ほぼ施術三昧。

ありがたいことです。

少しの時間の空きに、自分へのご褒美を買いに行きました。

ソムリエ田崎真也が絶賛するワインをゲットしてきました。

以前、飲んで美味しかったからです。

この前は売り切れでしたが、ちゃんと入荷されていました。ベストタイミングでした。

お値段は1，200円台。高額なワインはいくらでもありますが、私がワインにかけるお値段はせいぜいこのくらいが限度。チリのワインって、リーズナブルでも意外とハズレがないです。ブドウ種はメルローのほうのです。
出雲ではSHIZU ＆SAMで販売しています。



私は、自分が頑張ったときや、うまくいったときに、形にしてご褒美を上げるようにしています。

大人になってからは、なかなか人に褒められることは、少ないので、自分で自分を褒めます。

そうすることで、ネクストのモチベーションが上がっていきます。

自分で自分を褒める！です。


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熱い夏がやってきます

今年は冷夏の可能性が高いようですが、私にとって４年ごとに熱い夏がやってきます。

サッカーのワールドカップが、いよいよ近づいて来ました。

私もワクワクしています。

どの試合も簡単ではありませんが、何とか予選リーグを突破してほしいです。

「楽しみだなぁ～」と言っていたら、娘が、

「私が帰ってから、テレビが見れんがねぇ～！　寝るのだけはじゃませんでよぉ～！」だって。


話は変わりますが、このところ、関節がなんだかこわばるような感じです。

ほぼ、毎日、ストレッチはするのですが、硬いのを実感しています。

そこで、関節がなめらかになるようなエネルギーを考えてみました。

これをしてから、ストレッチや前屈をしたら、今までより、けっこう楽でした。

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メリハリ

今年のいつからか忘れましたが、毎週、日曜日を、基本的に定休日にしました。

以前は、だらだら、毎日仕事をしていて、たまに、不定休で休んでいました。

だらだら続けていると、自分がリフレッシュ出来ないんですね。

定休日を設けたことで、リズムが生まれ、気持ちもリフレッシュしています。

メリハリは大事ですね。

でも、お休みの日に、普段、出来なかった仕事をしているときもあります。

ここも、割り切って、完全オフにしていければ、もっと良いのかもしれません。

まあ、自営業で、一人でやっていますので、休日にやらないと滞ることもありますもんで・・・。

頑張らずに顔晴ります。

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クリック後、１分くらいパソコンの前にいて下さいね(´∀｀*)　。
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トイレに行ってう○ちをしたとき確認して見て下さいませ。
そこんとこ、よろしくお願いします(*’U`*)。　
持続期間はクリックしてから５日間くらいだと思います。


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素敵なサウンドシャワーを浴びてきました

出雲北陵高校の吹奏楽部の定期演奏会に行ってきました。

２時間あまり、とても素敵なサウンドに包まれ、癒されました。

プロの演奏家、辻本憲一さんのトランペットも聞けて、ラッキーでした。

高校生の演奏ともなると、音楽は素人の私ですが、素晴らしいものだと感じました。

会場は、満杯で、１曲ごとに割れんばかりの拍手が響きました。

これまた、心地よかったです。



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波動ヒーリング講座 メンタルヘルス編Ⅱでした

メンタルヘルス編Ⅱでは、クライアントさんが、自覚出来ないトラウマについてもやります。

トラウマは、『心の傷』と訳されますが、自分を認識している顕在意識では、自覚出来ないところで、深いトラウマを抱えている場合があります。

このことが、その後のあらゆる思考や行動に大きく影響を与え、生活していく上で、足かせになる場合があるのです。

そのトラウマを解除することで、クライアントさんが、そのトラウマに影響されない思考や行動が出来るようになり、楽に生きれるようになると思います。

この自覚出来ないトラウマは、施術者（セラピスト）側がとらえることが出来ないと、その方が、ず～っと抱えてしまうことになります。

そんなトラウマのアプローチの仕方を、説明させていただきました。

トラウマがリリースされ、楽に暮らせるようになると良いですね。


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望んでおられることを手伝う

相手の人が望んでいないのに、手を差し伸べるのは、余計なお節介な場合があります。

親切心でしているつもりが、実は、自分が望ましい姿を相手にも押しつけていることもあるのです。

ヒーリングも同じで、こうあるべきだ、こうあらねばならいとの思いで、することは、自分のエゴでもあると思いますし、傲慢な心そのものです。そういった思いでしてはいけないと思います。

あくまでも、その人が望んでおられることにそっと寄り添って、少しだけお手伝いをする。

そのことで、とらわれが無くなり、ご自身で気づきが出て、素敵に変態（変容）されたら、あとは、もうご自分でどんどん良くなって行かれます。

素敵に変態して行かれるのを目の当たりにしますと、私もうれしくてたまらない気持ちになります。


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