マンハッタン随所にあるYOGAスタジオ
ニューヨークに来てから私の日課となっているもの。
それは、BIKARM YOGA（※）。
私がこのBIKRAM YOGAを愛してやまないということは先日も述べているので、
またかよと思われても仕方ないのだが、多分、これからもとなえていくと思う。
※BIKRAM YOGA
今若い女性の間で人気のHOT YOGAの原点。
ビクラム・チョードリー氏によって創られたこのヨガは、
ハタ・ヨガをベースに26種類のポーズを
室温40度、湿度55%というインドと同じような環境で90分間行うもの。
30年以上前にアメリカビバリーヒルズにスタジオをオープンし、
世界中にヨガ・ブームを巻き起こしたとしても知られているビクラム氏。
（マドンナやブルックシールズなども、ビクラム氏の生徒）
現在世界各国に1500以上のBIKRAM YOGAスタジオが展開されている。
日本待望の1号店は、2006年1月に銀座にオープン。
今日まで、町田、広尾、あざみ野など各地にも展開を進めている。
BIKRAM YOGA
http://www.bikramyoga.com/
BIKRAM YOGA JAPAN（日本国内にあるスタジオ）
http://www.bikramyoga-japan.com/
私は、このBIKRAM YOGAを通じて、今まで数々の素敵な人たちと出会った。
そして今回もまた、素敵な出会いのきっかけを作ってくれたBIKRAM YOGA。
BIKRAM YOGA JAPANのインストラクターさんが現在、
New Yorkにいらっしゃるとのこと。
なんてグッドタイミング、これはぜひお会いしてきたい。
連絡をとったところ、お会いできるとのこと。
待ち合わせ場所は、BIKRAM YOGA NYC 72stのスタジオで。
先生と一緒のクラスを受けられるなんて貴重な体験。
『BIKRAM YOGA NYC』
208 West 72nd St. Broadway
212-724-7303
今回初めて訪れた72stのスタジオはストリートに面しており、
ガラス張りのスタジオはビルの2階にあるとはいえ、外から丸見え。
もちろん、中から外もよーく見えるわけで、太陽の陽さしてくるなか
外の様子を眺めているのも楽しい。
土曜の11：00～クラスとあってか、スタジオ内は満員御礼状態。
隣の人のマットの間、約10cmほど。
それでも、始まってしまえば、自分に集中の90分。
スタジオ内には、それぞれの人が集中して生まれるパワーがあり、
その力が自分のパワーになる。
レッスン終了後、BIKRAM YOGA JAPANのインストラクター、
YuriさんとFuyuさんと合流。
私はおふたりのクラスをとったことがなかったので、
New Yorkのスタジオではじめましての挨拶は何とも不思議な感じ。
その後、気になっていたヴェジタリアンレストラン『GOBO』へ。
五感（five senses）を使って食を楽しむ、がコンセプト
『GOBO』
401 Avenue of America（W8st. & Wavery Place）
212－255-3242
11：00～23：00 無休
www.goborestaurant.com
ウッディーテイストの店内は落ち着いた雰囲気
ヴェジタリアンレストランの多いNew Yorkだが、
アジア料理専門のヴェジタリアンレストランは珍しい。
メニューにはビーフやポークの表示はあるが、それらはすべてフェイク！
ヴェジタリアンでなくても十分に楽しめる。
ランチは$9～$11くらいで、メニューの種類も豊富。
北京スタイルのチャーシューテリヤキソースなんとか…、$10
（メニューの名前忘れた）
今度は忘れずに。
デザートメニューはすべて$7
ボケてる。。。
チョコレートケーキ、すごく大きいのにあっさりしていて◎！
YuriさんとFuyuさんとアツいYOGAトークの中、
おいしいランチを堪能。
おいしいものは、人と一緒にたべるとさらにおいしく感じるものですね。
朝YOGAにヴェジタリアンというヨギーニっぽい土曜を過ごした1日でした。
おまけ
FuyuさんのYOGAストラップ。
ネットで見たことはあったが、実物見て感動。
コーフンのあまりか、ピンボケかよぉ。。。