終電ごはん

　幻冬社から出ている。先日テレビでも紹介されていたので、人気本らしい。



書店でたまたま発見して、「これは必要だ。」と思い、即購入した。１０分で作れるという文句に大いに魅力がある。
仕事再開の準備をしている今、いかにして毎日の食事作りを短縮できるかが課題である。７－１１(セブンイレブン）ではないが、朝７時には家を出て、帰りは８時なんていうのはざらな毎日、朝ごはんや夕ご飯をいかにして早く作るのかが大きな課題である。
　いらいらしながらの家事は避けねば・・・・ストレスがたまって、免疫力がぐ～んと下がってしまう。洗濯や掃除は毎日しなくても、何とかなるが、食べるのは・・・・省略できない。
　でも、見ながら作っていたのでは、またまたイライラする。そこで、今は１ページ目から体験学習をしている最中である。中には？な内容もあるので、取捨選択は必要である。