昨日から仔猫の姿と鳴き声が聞こえません。
我が家から巣立ってくれたのは良いけれどどんな試練があるのやら、、、、
最近疲れがどっと出たのか肩こりもそうですが、腰の具合が良くないな~と思ってたら、夜中目覚めたら猛烈に痛い
美犬の散歩で歩くのも辛い、そこで朝一番で整骨院へ、軽いぎっくり腰みたい
安静が一番と言われ今日は家で大人しくしてましたが、腰痛で思う様に体が動かない
病気になって改めて健康の有り難さをしみじみ思いますね~~
美犬も最近仔猫の鳴き声で落ち着かず、おまけにこの日は、すぐそばの小学校の運動会があり、
色んな物音で不安定気味でこうして息子に甘えてました。めったにしないんですよ、こんな事
止めは、じゃれて満足。お兄ちゃんーまた甘えて良い?
でも嬉しい事もありましたよー
さくらえびさんからの贈り物です。私さくらえびさんの手作りの”お味噌”の大ファンなの
早速お味噌汁で頂きました。美味でしたよー
ブログ仲間の美味しい贈り物で少し元気が出ました。
今日は掃除もしなくて、夕飯も出来あいのお惣菜にして、手抜きの主婦です。
そう、運動会の音は凄いです。
犬や猫は耳が良いのでとても怖がりますね。
お気持ち良く分かります。
お大事にしてください。
60代までは肩こりにも悩まされ
ましたが、いつの間にかすっかり
治りました。
腰の方は50代で椎間板ヘルニアの
手術していますので、もう
慢性化しています。
だましだまし上手に付き合っていく
つもりです。わんこさんも
無理をしないでください。
経験者ですので、その痛みはよくわかります。
安静が一番のクスリだと言われますけど
寝てるのもツライのでは?
無理しないで下さいね。
悩みの種だった子猫ちゃん、どこに行ったんでしょう。
優しいわんこさんの事だし
子猫の将来を思うと、また心配で悩んでしまうのではないですか
美犬ちゃんも子猫の声がしなくなり
少し落ちつきましたか?
甘えた姿もいちだんと可愛いよ~
静かになり、美犬もようやく落ち着きました。
良かった?
のかな?
今日は大分良くなり家事も出来ました。
でもkobaさんの言う様にこの体とじょうずに
付き合って行くしかないですよね。
こんな体力ない私ですが、今までお産と検査以外は入院した事がないんですよ。
これ自慢です
体は正直で昨日は辛くて動きたくなかったのに
今日は楽になったらとたんに家事してますよー
夕飯は厚揚げの煮もの、鯖のおろし煮、後は
その辺のもをと、、
猫達の顔が見えないので私の気持ちは楽ですが
やはりあの馬鹿店主を見ると
美犬もリラックスしてます
私も以前肩が酷かったんですが
最近は良いですね~
磁気ネックレスもダメでした
スイミングも泳いだ後は気持ち良いんですが しばらくしたら また痛みが出て
ストレッチが良いみたいです
リズム体操に行くようになってから 肩こりあまりしなくなりました
何よりもストレスと疲れをためない事
これが一番ですよ
ぎっくり腰は一度なりましたが
動かない様にと殆ど言われますが 治りが遅いです
姉に聞いた時に動くようにした方が早く治るよと言われ
痛いのを無理して仕事したりストレッチしたりしました
大変でしたが 思ったよりも早く治りましたよ
主人がぎっくり腰になった時は 安静に安静にしていたんですが 治りがとても悪かったです
背中の筋を鍛えたらぎっくり腰になりにくくなります
しばらく大変でしょうが乗り越えて下さいね
手作りのみそ美味しいですよね
ちょっとやそっとで治らないのでもう
上手に付き合うしかないのです。
やはり疲れが大敵です。
私も30代の頃からストレッチ体操や
仕事リタイアしてからはヨガをしてますが
それでも疲れが溜まると痛みが出るのです。
だからとことん酷いぎっくり腰はは1度だけなので今はすぐに整骨院やマッサージのお世話になって何とかやってます。
お陰様で今日は随分動けます。
私も何度かあります。介護の時に~
コルセットして動いてましたが^^;
もう大丈夫ですか?!
ほんとに、あまり無理はなさらない方がいいですよぉ~
私は、今日骨折以来初めて、新宿まで松葉で歩きましたぁ~やった~!!^^
お味噌!美味しそうですねぇ~!!
新宿まで歩けましたか。
おめでとう。
腰は随分楽です。
でも今日はウオーキングはお休みしましたよ。
コルセットしたらお腹の肉がはみだして
その凄いお肉に
その方がショックでした