１１時 ・小雨の予報が、「薄曇り」になり、蒸し暑く感じます。
昼食 ・「あんかけ焼きめし」 ・煮豆 ・ピクルス ・とまと
（野菜あんかけの残りがありましたので、「焼きめし」を作り
その上にかけてみましたが・・・）
※ 「野菜あんかけ」として味が出来あがっていましたので、
新たに「焼きめし」にかけると・・・味が「相殺」され、
イマイチでした。
１３時 ・いつもの「プール」に行く。
（案外、人出あり、「泳い」で「ウォーキング」して、「シャワー」で1時間３０分、
程よい疲労感・・・に満足）
おやつ ・冷コーヒー ・あんぱん（近所の１００円パン屋さん）
（人気があるそうで、「百均の店」が何らかの影響か？）
※ 消費者心理は「うかがいしれません」が？
