星コト☆カフェ

仕事も美味しいご飯も楽しみたい♪和食が大好きな星キョンの、頑張りすぎない1汁3菜のごはん日記です♪

じゃがいものふわふわ焼き☆

2009-08-12 | 野菜料理

また久しぶりの更新に、なってしまった☆
みんなに忘れられちゃうなぁ~^^。
息子の成長とともに、写真を撮るのが難しくなってきました。
日ごろ作ったレシピも、走り書きのメモのまま。
出来る時、少しずつですが更新したいなぁと思ってます。懲りずに遊びに来て下さると嬉しいです^^。


今日はじゃがいものふわふわ焼き~☆
じゃがいもをすっておろして、残り野菜のキャベツや玉葱人参と焼くだけ。
すりおろしたジャガイモって、モチモチ&フワフワで焼くと美味しい!
野菜室のお掃除にもなっちゃいます。

タレは今回は豆板醤とコチュジャンで大人風味~。
小さな子には、豆板醤なしでも美味しい。

最近息子が夕方一人で遊んでくれる時間は、1時間ちょっと。
この貴重な時間に、せっせと夕ご飯と離乳食と、お弁当の下準備。
なので、短時間レシピばかりが続いてます^^。





変わらず、ほぼ毎日和食の我が家です。
妊娠してから、自然に魚派に~♪不思議☆



じゃがいものふわふわ焼き
真鯛の塩焼き
焼きアボカドのツナソース
オクラとトマトの中華スープ
ごはんと梨

じゃがいものふわふわ焼き

~材料(四人分)~
(26cmフライパン1個分)

じゃがいも 中3個(すりおろす)
キャベツ 1/4個(千切り)
玉葱 1/2個(千切り)
にんじん 1/2本
卵 1個
小麦粉 大さじ3
水 大さじ3

タレ(よく混ぜ合わせておく)
豆板醤 小さじ1
コチュジャン 小さじ1
醤油 小さじ2
砂糖 大さじ1
マヨネーズ 大さじ2
水 大さじ1

~作り方~

  1. 卵と小麦粉と水をよく混ぜ合わせ、千切りにした野菜とすりおろしたじゃがいもをよくあわせる。
  2. フライパンにオイル大さじ1をひいて、弱めの中火にして1を入れ、フタをして3~4分焼き目がつくまで焼く。
  3. ひっくり返して、ふたをしてまた3~4分焼く。(フライパンのフタに裏返すと楽です)
  4. 混ぜ合わせたタレをかけて、出来上がり♪


いつも読んでくれてありがとう♪





育児日記 (レシピだけの方は読み飛ばしてくださいネ)

たまにしか更新できないので、書きたいことが溜まってしまう^^;。
手書きの育児日記には、いいことも、その時感じた大変なことも全部書いてます。
大きくなった息子が読んだ時、どう感じるかなか~とも思うけれど、ありのままじゃないと、意味ない気がして。。。



まだまだ7ヶ月。小さな手。
赤ちゃんの手を握るのって好きだなぁ。。



いつかは。。この小さな手でキャッチボールしたり、自転車に乗ったり。
好きな女の子と手をつないだりするんだろうな~。
なーんて思うと一人で、じんわり。。。(笑)母になると、涙もろし本当ですね。

もうお座りも一人で出来るように。
ずりばいも早くなって、先日は監督の腕につかまって立っち!
”おおーーー!”と嬉しそうな監督。隠してたけれど目が潤んでました。
優しいおとーさん。。。





実家でおじいちゃんと風船遊び~!!
最近風船にはまってます。
キャッキャッと楽しいみたい。おじいちゃんが^^。


こーんな格好で失礼~!!^^;
最近は足をあげて、離乳食を食べてる息子です。



まだ手はあまり出さないので、そんなには汚れませんが、
これからはいろいろな色の食材が、飛び散るんでしょうねぇ。。。(怖っ)

今までまったく乗らなかったバウンサー、今はお気に入り。
自分で揺らしてみたり、おもちゃを舐めてみたり☆
義妹から借りたバウンサー、大活躍!

昨日までNGだったことが、今日から急にOKになったり、
赤ちゃんて面白い☆




今日のごはんは、息子の一番好きなメニュー。
しらすがゆに、大好きな納豆とモロヘイヤとにんじん煮。
デザートは桃。

赤ちゃんが納豆好きだなんて、なんだか可笑しくて♪
友人に教わって、あげてみたら、パクパク!!




きなこもお豆腐も大好き。大豆類を沢山食べてくれるので、嬉しい。
野菜はメインにしたい食材を多めに、じゃがいもや玉葱と煮ると、殆どのものを食べてくれます。
果物は、酸味の強いもの意外は大丈夫。
グレープフルーツは、さすがに酸っぱかった様で、顔をしわくちゃにしてました。
食べられる食材が増えてきて、やっと離乳食作りも楽しくなってきたなぁ♪

トマトやヨーグルトの酸味が苦手なようなので、市の栄養士さんに聞きました。
苦手な食材も、シャットアウトせず、たまにはあげたほうがいいそうです。
ちゃんと脳は、一度経験した味や食感をインプットするので、少しずつ慣れていくそうです。

お母さんは子供にとって、いつも優しく迎えてくれる、基地。
息子がほっと出来る、大きな大きな基地になれたらいいな。
お母さんも日々勉強!一緒に成長させてね☆



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7 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (つばめ)
2009-08-12 23:30:44
お久しぶり~!!!

でも星キョンさんは心配してないよぉ(○´ω`○)ノ

きっと充実した生活でブログも第二になってるのがしっかり伝わるからね!


7ヶ月かぁ~大きくなったね~
星キョンさんは毎日いつ時も見てる子供さんでも自分にとってはこうしてアップされるときが成長の過程を見れる唯一の時間だからね☆

成長がすっごくうれしいよ!

今の時期から将来のこと考えちゃって(^フ^~')''' ' '
もぅ、星キョンさんはいい意味で親バカだね(笑)

あーーー赤ちゃんが食べてる姿が自分一番好きなんだぁ(○´ω`○)ノ
あのパクパク無邪気に食べる姿。
弟とも11離れてて、赤ちゃんはすごく他の同世代よりいろいろ見てきたけどかわいくて仕方ないんだよね~

納豆、きなこもお豆腐好き、たんぱく坊やだね~


じゃがいものふわふわ焼き☆
いやぁこういうの癒される美味しさだ~

いつか子供さんと一緒に食べれる日が来るよ!

ごめん、つい久々で長くなっちゃった( ̄з ̄)
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Unknown (izumimirun)
2009-08-13 09:33:26
忘れるもんですか~^^。
お元気そうでよかった^^。
記事に関係ないことで、今日はちょっとお尋ねが……。
秋にブログに連動した本が出るのだけれど……。
みなさんからのコメント載せさせていただきたいんです。
いただいたコメントをお名前と共に掲載させていただいても構わないでしょうか。
星キョンさんにはいつも優しいコメントいただいててとっても嬉しかったので……。
差し支えなければ載せさせていただきたくて……。
ご迷惑なら差し控えますので教えてくださいね。
記事に関係ないことで長々とホントごめんなさい!

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Unknown (ゆい)
2009-08-21 12:50:40
星キョンさん、こんにちは~♪

お久しぶりです^^

また大きくなったな~^^

可愛すぎる~^^

じゃがいものふわふわ美味しそう~♪

>バラの香りするなんてーーー笑
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Unknown (あこ)
2009-08-21 14:04:38
星キョンさん、お久しぶりですぅ~~。
ご無沙汰してしまってごめんなさいね!!!
お元気そうでなによりです♪
赤ちゃんもすくすくと大きくなられて~~!
一番かわいいお年頃ですね!!
じゃがいもふわふわ~~!やさしいお味が
とってもおいしそうですぅ☆
ぽちっと。
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Unknown (うーら)
2009-08-21 18:05:13
星キョンちゃんハロ~☆
お久しぶりっ!!
充実ぶりが伺えて嬉しいなぁ!!
どんどん成長してて嬉しいね~!!
じゃがいものもめっちゃ美味しそう~♪

>今日はお祝いコメありがとうね!!
すっごく嬉しかったよ~
わたしらしい??わーデザイナーさん喜ぶよー♪
伝えておくねっ!!
忙しいのに本当にありがとうっ☆
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Unknown (kako)
2009-08-21 20:44:38
え~~もうこんなに大きくなって!
よそ様のお子さんは本当に早いなって思います。
でも星キョンさん、いいお母さんしてますよね。
尊敬です。
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Unknown (ちょりママ)
2009-08-22 06:27:09
きょんきょん、おはよう~^^☆

お久しぶりぃ~^^♪
元気そうだからほっとしてるよ。

息子ちゃんも大きくなったね~^^
離乳食もはじまったんだね。
これからがますます楽しみだね!

そうそう。ほんとこの頃にいろんなものを食べさせるのがいいんだって。
(あ、1歳すぎてもだけど。)
ちょっとでも食べさせておくと好き嫌いがなくなるんだってさ~^^♪

すて奥ありがとう^^♪
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