写真は女子3人分♪今日も友人と和洋のビュッフェランチに行って食べまくり~。いやいや、単に外食してないんですよぉ。ちゃーんと、外食も勉強☆食べたものは家で後で実際に真似て作ってみたりするんですー♪(言い訳(笑)この量の後に4~5回おかわりに行き(ビュッフェですもの、お店の利益を心配しつつ?、たらふくご馳走頂きました。毎日ランチいってるなんて!って感じですよね?二日も続くとホント、旦那さまに申し訳ない気持ちでいっぱい。。。デモいつもじゃないですヨ。たま~にです、たま~に。。
しっかし女3人いるとしゃべる、食べる、しゃべる、食べる。2時間なんてあっという間に過ぎちゃう。
デモ友達って大切ですよね。話する中で、自分がいろいろ感じて、気づけることが沢山ある。
ブログ始めたの?すごいねーなんて言われると、嬉しっ、またがんばるぞなんて思うし、逆に友達が何か頑張ってる話を聞けば、自分も奮起したり。話し方が素敵な人がいたり、姿勢がいい人がいたり、子供に愛情をたっぷりそそいでいたり、気づくこと、はっとすること、沢山ある。
他人や芸能人のエッセイでもそういうのってあるけど、友人は身近なだけに、直接刺激を受ける。
私はいい人に囲まれてるから、幸せだ そしてそんないい刺激をくれる友人たちに、自分もいい刺激を与えられる人になりたいと思いつつ、、、日々奮闘。
昨日友人から聞いたちょっといい話。(昨日書けって?、まぁまぁ)
2杯のコップにお水を注いで、片方にはポジティブな(いい言葉)をかけ、もう一方にはネガティブ(悪い言葉)をかけ続ける。そうすると数日後、ネガティブな言葉をかけられたお水は、先にカビるそうな。。
人間の体内も70%は水分だから、ポジティブな言葉を子供や自分や家族に使うことは、当たり前かもしれないけど、心身の健康にとてもいいことらしい。
よし!毎日ポジな言葉を使おう!と昨日から、心がけているワタシであった。ぽりぽり